Basta de Quejas

Описание для Basta de Quejas

Уменьшает ваши жалобы, улучшите ваше настроение и эмоциональное благополучие.
С помощью этого приложения вы можете контролировать свои жалобы. Это поможет вам знать, насколько вы жалуетесь и о том, какие темы вы жалуетесь больше. Это первый шаг, чтобы приобрести привычку иметь более положительный язык.
Играть, хорошо провести время «Охота» каждый раз, когда вы вернули жалобу, или раздраженные фыркас. Да! Благословение, фруртирующие розыгрыши, также подсчитайте! Выберите тип жалобы, которая наилучшим образом подходит по случаю. Вы можете добавлять новые типы жалоб на те, которые поставляются по умолчанию в приложении, через кнопку «Установить ваши жалобы». Вы также можете удалить типы жалоб, которые вас не заинтересуют; глаз! Имейте в виду, что при удалении типа жалобы, все жалобы, которые вы ввели с этим конкретным типом, будут стерты.
Просмотрите свой прогресс через кнопку «Сводка ваших жалоб». Вы увидите панель, которая сообщает вам общее количество жалоб по типу и дата последней жалобы каждого типа. Кроме того, из третьего дня использования вы сможете настроить эту панель со слайдером, который позволит вам выбрать количество дней, которые вы хотите сравнить. Если вы выберете 7 дней, на панели вы увидите тенденцию последних 7 дней по сравнению со всеми временем, используя приложение. Таким образом, вам будет проще проверить, улучшаете ли вы на каждый тип жалобы. Он может быть выбран из последнего дня до последних 21 дня, поскольку понимается, что 21 день, а затем практикой, может преобразовать поведение в привычку. Если вам 21 день без жалобы, вы преодолели проблему! Не унывать!!