Strong Arm Workout in 30 Days - Biceps Exercises

Paano makakuha ng malakas na armas sa loob ng 30 araw?
Paano mawalan ng timbang mabilis at makakuha ng isang magandang katawan sa bahay nang walang kagamitan?
Ang app na ito ay nagbibigay para sa iyong plano sa pag-eehersisyo para sa weightloss at makakuha ng isang magandang katawan kahit saan walang kagamitan. Kumuha ng malakas na armas, braso kalamnan sa bahay.
Mayroong maraming mga ehersisyo para sa mga armas ehersisyo: braso lupon, jumping jacks, push up, down aso, tricip dip, malawak na braso itulak up, biceps kahabaan ... walang gym, walang kagamitan kailangan.
Tampok:
) Arms Workout
- Mga ehersisyo ng Arm sa 30 araw na may tatlong antas (baguhan, intermediate, advanced)
- Pitong minuto na pag-eehersisyo ng armas - 7 minutong armas - Kumuha ng malakas na armas mas madali
- Arm ehersisyo - braso kalamnan
- malakas na pag-eehersisyo ng braso sa loob ng 30 araw (makakuha ng malakas na braso sa loob lamang ng 30 araw)
- Arms ehersisyo para sa mga lalaki o armas ehersisyo para sa mga kababaihan walang gym at walang kagamitan
- 30 araw na mga armas ehersisyo - malakas na pag-eehersisyo ng braso sa loob ng 30 araw
- Mga ehersisyo ng armas ay naglalaman ng maraming pagsasanay na may mga sunud-sunod na tagubilin
- Arm Workouts libre
) Diet Plan
- Diet Plan for Weightloss
- Diet Plan para sa Weightloss sa 30 araw
) setting
- Maaari mong tingnan ang kasaysayan ng oras ng pagkamalito sa pamamagitan ng paggamit ng function ng kalendaryo
- Maaari kang magtakda ng pasadyang Restime
- Offline app at hindi Koneksyon sa Internet
Salamat sa M. uch para sa paggamit ng aming application. Goodluck!