Pyramid Training

คำอธิบายของ Pyramid Training

แอปพลิเคชันนี้สามารถช่วยคุณได้อย่างไร
ประการแรกคุณไม่ต้องจำจำนวนการทำซ้ำที่คุณควรแสดงในช่วงเวลาหนึ่งโดยยิ่งถ้าคุณเปิดเสียงหรือการสั่นสะเทือนแล้วแอปพลิเคชันจะแจ้งให้คุณทราบเมื่อหยุดพัก สิ้นสุดลงดังนั้นคุณไม่ต้องเดินไปกับนาฬิกาของคุณและควบคุมเวลาระหว่างแบบฝึกหัดต่อไปฟรี
คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงเช่น ฟังเพลงหรือดูวิดีโอแมวและให้แอปควบคุมชุดฝึกอบรมของคุณ
ในวิธีนี้คุณสามารถระดมตัวเองในการฝึกอบรมแม้ว่าคุณจะคิดว่าคุณไม่มีเวลา
ข้อได้เปรียบถัดไปคือ ประวัติการฝึกอบรม หลังจากจบปิรามิดคุณสามารถบันทึกไว้ในประวัติศาสตร์ของคุณด้วยชื่อของคุณเอง "Push Ups" และความคิดเห็นเช่น "ในมือเดียว"
สิ่งอื่น ๆ เช่นวันที่จำนวนการทำซ้ำซีรีส์และเวลาพักจะรวมอยู่โดยอัตโนมัติ
ความสะดวกสบายนี้คุณจะสังเกตเห็นผลกระทบของการฝึกอบรมและได้รับแรงจูงใจที่จะเอาชนะขีด จำกัด ของคุณได้อย่างง่ายดาย
จากประวัติการฝึกอบรมคุณจะสามารถทำซ้ำการฝึกอบรมที่บันทึกไว้หรือแบ่งปันกับเพื่อน ๆ
แอปพลิเคชันจะเป็นประโยชน์กับการออกกำลังกายหลายประเภทเช่น Squats, Sit-ups, Pull Ups และอีกมากมาย
มันเป็นเพียงเรื่องของจินตนาการและการตั้งค่าโหมดความสูงความสูงตัวคูณและเวลาพักสำหรับปิรามิด
ผู้แต่ง: Michal Piechowski
www . michalpiechowski.com