PEP: Fasting 🕓 healthy plan for lose weight

คำอธิบายของ PEP: Fasting 🕓 healthy plan for lose weight

อาหารหมด? คุณต้องการลดน้ำหนักและเพิ่มสุขภาพของคุณหรือไม่?
PEP: การอดอาหารเป็นแอปพลิเคชั่นสำหรับการลดน้ำหนักการกู้คืนและความเป็นอยู่ที่ดี โปรแกรมลดน้ำหนักขึ้นอยู่กับเทคนิคที่มีชื่อเสียงของการอดอาหารเป็นระยะ ๆ และดัดแปลงเป็นรายบุคคลสำหรับคุณ
การอดอาหารเป็นระยะ ๆ เป็นอาหารสำหรับการลดน้ำหนักสาระสำคัญซึ่งเป็นการปฏิเสธเป็นระยะ ๆ ที่จะกิน อาหารประเภทนี้ทำให้ร่างกายเผาผลาญไขมันและลดน้ำหนักซึ่งจะช่วยให้คุณเห็นผลลัพธ์แรกจากการลดน้ำหนักในหนึ่งสัปดาห์ ข้อได้เปรียบหลักคือคุณไม่ต้องสละอาหารเลยมันจะเพียงพอที่จะข้ามอาหารเช้าอาหารกลางวันหรืออาหารเย็น
แอพนี้จะช่วย:
- เพื่อลดน้ำหนัก
- ลดความเครียด
- เพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดี
- ทำให้การนอนหลับปกติ - เพื่อปรับปรุงสุขภาพของคุณ
จะช่วยให้คุณพัฒนาโปรแกรมที่กำหนดเองของการถือศีลอดและการกู้คืนเป็นระยะ ๆ ซึ่งจะช่วยให้คุณสูญเสียอย่างรวดเร็ว น้ำหนักโดยไม่ทำอันตรายต่อสุขภาพของคุณ ไม่มีอาหารหรือเคาน์เตอร์แคลอรี่ แอพนี้ยังทำให้เป็นไปได้ที่จะเป็นนักกีฬาและพัฒนาความเป็นอยู่ที่ดีของคุณมากขึ้น ผลลัพธ์ที่ได้นั้นสามารถมองเห็นได้หลังจากหนึ่งสัปดาห์
คุณสมบัติของแอป:
- การปรับแผนความอดอยาก
- การตั้งเป้าหมายส่วนบุคคล
- ตัวจับเวลาแห่งความอดอยาก
- แผนความอดอยากช่วงเวลาที่มีชื่อเสียง: 14/10, 16/8, 20/4
- สถิติที่สะดวกของความอดอยากของคุณ ผลลัพธ์ทั้งหมดเกี่ยวกับแผนภูมิที่สะดวกฟรี
- แอปพลิเคชันมีให้บริการฟรี
ประโยชน์ของการอดอาหารต่อเนื่องคืออะไร
ประโยชน์ต่อสุขภาพของการอดอาหารเป็นระยะ ๆ ได้รับการพิสูจน์โดยการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ .
ไลฟ์สไตล์และสุขภาพที่ดีขึ้น
การลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด
การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและการฟื้นตัวของน้ำหนักตัวที่ดีต่อสุขภาพ
อาการของโรคภูมิแพ้และการแพ้อาหารสามารถลดลง
ร่างกายพัฒนากลไกใหม่ของการเผาผลาญไขมัน
ความอดอยากกระตุ้นการทำความสะอาดร่างกาย
การอดอาหารเป็นระยะ ๆ เป็นการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติในอาหารของคุณ
เราขอขอบคุณความคิดเห็นและประสบการณ์ของคุณดังนั้นอย่า กลัวที่จะแบ่งปันพวกเขากับเรา pep@smorodina.mobi
ถ้าคุณชอบ PEP: การอดอาหารโปรดออกความคิดเห็น!