다이어트가 지쳐 있니? 체중을 줄이고 건강을 향상시키고 싶습니까?
PEP : 금식은 체중 감량, 회복 및 복지를위한 신청서입니다. 체중 감량 프로그램은 간헐적 인 금식의 잘 알려진 기술을 기반으로합니다.
간헐적 인 금식은 체중 감량을위한식이 요법이며, 이는 주기적으로 먹는 주기적으로 먹는 것입니다. 이런 종류의식이 요법은 몸이 지방을 태우고 체중을 잃어 버릴 수있게하여 일주일에 체중을 잃을 때 첫 결과를 볼 수 있습니다. 주요 이점은 음식을 전혀 탈주 할 필요가 없다는 것입니다. 아침, 점심 식사 또는 저녁 식사를 건너 뛸만큼 충분합니다.
- 스트레스를 줄입니다. 로
- 웰빙로
를 개선하기 위해 - 표준화 절전로
을 - 당신이 빨리 잃게을에 도움이되는, 그것은 당신이 간헐적으로 금식과 회복의 맞춤형 프로그램을 개발 할 수 있습니다
당신의 건강을 개선하기 위해 건강을 해결하지 않고 체중. 다이어트 또는 칼로리 카운터가 없습니다. 이 앱을 사용하면 더 많은 운동을하고 웰빙을 향상시킬 수 있습니다. 결과는 일주일 후에 표시됩니다.
- 개인 목표를 설정하십시오.
- 기아 타이머.
잘 알려진 간격 기아 계획 : 14/10, 16/8, 20/4. - 굶주림의 편리한 통계. 편리한 차트에 대한 모든 결과입니다.
응용 프로그램은 무료로 이용 가능합니다.
간헐적 인 금식의 이점은 무엇입니까? .
신속한 체중 감소 및 건강 체중의 회복.
알레르기 및 식품 내성의 증상을 줄일 수 있습니다.
몸은 지방 연소의 새로운 메커니즘을 개발합니다.
굶주림은 신체의 정화를 자극합니다.
간헐적 인 금식은 다이어트에서 자연스러운 변화입니다.
의견과 경험에 감사드립니다. 그렇게하지 마십시오. 우리와 함께 그들을 공유하는 것을 두려워합니다. pep@smorodina.mobi
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PEP: Fasting 1.2.1
In the new version:
- Minor bugfixes;
- Improved performance.