PEP: Fasting 🕓 healthy plan for lose weight

Paglalarawan ng PEP: Fasting 🕓 healthy plan for lose weight

Naubos na diyeta? Gusto mo bang mawalan ng timbang at dagdagan ang iyong kalusugan?
PEP: Ang pag-aayuno ay isang application para sa pagbaba ng timbang, pagbawi, at kagalingan. Ang programa ng pagbaba ng timbang ay batay sa kilalang pamamaraan ng paulit-ulit na pag-aayuno at iniangkop nang isa-isa para sa iyo.
Ang intermittent na pag-aayuno ay isang diyeta para sa pagbaba ng timbang, ang kakanyahan nito ay ang pana-panahong pagtanggi na kumain. Ang ganitong uri ng diyeta ay gumagawa ng katawan upang magsunog ng taba at mawalan ng timbang, na kung saan ay magbibigay-daan sa iyo upang makita ang unang mga resulta mula sa pagkawala ng timbang sa isang linggo. Ang pangunahing bentahe ay hindi mo kailangang tanggihan ang pagkain, sapat na ito upang laktawan ang almusal, tanghalian o hapunan.
Ang app ay makakatulong:
- upang mawalan ng timbang.
- bawasan ang stress.
- upang mapabuti ang kagalingan
- Normalize Sleep
- Upang mapabuti ang iyong kalusugan
Pinapayagan ka nitong bumuo ng isang na-customize na programa ng paulit-ulit na pag-aayuno at pagbawi, na makakatulong sa mabilis mong mawala timbang nang hindi sinasaktan ang iyong kalusugan. Walang mga diet o calorie counter. Ginagawa rin ng app na posible na maging mas malakas at mapabuti ang iyong kagalingan. Ang resulta ay nakikita pagkatapos ng isang linggo.
Mga Tampok ng app:
- Adaptive ng mga plano ng gutom.
- Pagtatakda ng personal na layunin.
- Ang Timer of Starvation.
- Mga kilalang Interval Starvation Plans: 14/10, 16/8, 20/4.
- Mga maginhawang istatistika ng iyong gutom. Lahat ng mga resulta sa maginhawang chart.
- Ang application ay magagamit nang libre.
Ano ang mga benepisyo ng paulit-ulit na pag-aayuno?
Ang mga benepisyo sa kalusugan ng intermittent na pag-aayuno ay napatunayan ng siyentipikong pananaliksik .
Pinahusay na pamumuhay at kalusugan.
Pagbabawas ng panganib ng cardiovascular disease.
Mabilis na pagbaba ng timbang at pagbawi ng malusog na timbang ng katawan.
Ang mga sintomas ng alerdyi at pagkain na hindi intolerance ay maaaring mabawasan.
Iyong body bubuo ng isang bagong mekanismo ng taba nasusunog.
Starvation stimulates ang paglilinis ng katawan.
Paulit-ulit na pag-aayuno ay isang natural na pagbabago sa iyong diyeta.
Pinahahalagahan namin ang iyong mga opinyon at karanasan kaya hindi Takot na ibahagi ang mga ito sa amin pep@smorodina.mobi
Kung gusto mo pep: pag-aayuno, mangyaring, mag-iwan ng isang review!