Dieta exausta? Você quer perder peso e aumentar sua saúde?
PEP: O jejum é uma aplicação para perda de peso, recuperação e bem-estar. O programa de perda de peso é baseado na técnica conhecida de jejum intermitente e adaptado individualmente para você.
O jejum intermitente é uma dieta para perda de peso, cuja essência é a recusa periódica de comer. Esse tipo de dieta faz o corpo queimar gordura e perder peso, o que permitirá que você veja os primeiros resultados da perda de peso em uma semana. A principal vantagem é que você não precisa renunciar a comida, será suficiente para pular café da manhã, almoço ou jantar.
O aplicativo vai ajudar:
- para perder peso.
- Diminuir o estresse.
- Para melhorar o bem-estar - Normalize o sono
- para melhorar sua saúde
Permite desenvolver um programa personalizado de jejum e recuperação intermitentes, o que irá ajudá-lo a perder rapidamente peso sem prejudicar sua saúde. Nenhuma dieta ou contadores de calorias. O aplicativo também torna possível se tornar mais atlético e melhorar seu bem-estar. O resultado é visível após uma semana.
Características do aplicativo:
- Adaptivo de planos de fome.
- Definindo um objetivo pessoal.
- Timer da fome. Planos de fome de intervalo bem conhecido: 14/10, 16/8, 20/4.
- estatísticas convenientes da sua fome. Todos os resultados em gráficos convenientes.
- O aplicativo está disponível gratuitamente.
Quais são os benefícios do jejum intermitente?
Os benefícios para a saúde do jejum intermitente são comprovados pela pesquisa científica. .
Melhoria do estilo de vida e saúde. Reduzindo o risco de doença cardiovascular.
Perda de peso rápida e recuperação de peso corporal saudável. Os sintomas de alergias e intolerância alimentar podem ser reduzidos.
seu O corpo desenvolve um novo mecanismo de queima de gordura.
Starvation estimula a limpeza do corpo.
jejum intermitente é uma mudança natural em sua dieta.
Nós apreciamos suas opiniões e experiência, então não seja Com medo de compartilhá-los com os EUA Pep@smorodina.mobi, se você gosta de PEP: Jejum, por favor, deixe uma avaliação!
PEP: Fasting 1.2.1
In the new version:
- Minor bugfixes;
- Improved performance.