Bellabeat Wellness Coach

คำอธิบายของ Bellabeat Wellness Coach

- แอพสุขภาพสตรีแรกที่มีการเข้ารหัสคีย์ส่วนตัว
- ให้ความสำคัญใน Vogue, Forbes, Poosh, Elle, Cosmopolitan, Insider & amp;เพิ่มเติม
โค้ชสุขภาพ Bellabeat อัปเดตเนื้อหาเป็นประจำสำหรับคำแนะนำด้านสุขภาพของผู้หญิงโปรแกรมสุขภาพส่วนบุคคล & amp;เทคโนโลยีขั้นสูงช่วยให้ผู้หญิงมากกว่า 1 ล้านคนบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพ
ข้อมูลที่รวบรวมผ่านอุปกรณ์ Bellabeat (Ivy, Leaf, Time & amp; Spring) ได้รับการแปลเป็นความรู้ที่สามารถดำเนินการได้ผ่านแอพซึ่งเป็นสองเท่าห้องสมุดเนื้อหาสุขภาพครอบคลุมการออกกำลังกาย, ความงาม, สติ, ความชุ่มชื้น & amp;โภชนาการ
การเป็นสมาชิกสุขภาพระดับพรีเมี่ยม
โค้ช Bellabeat เป็นส่วนตัวตามไบโอเมตริกซ์ไลฟ์สไตล์ & amp;ข้อมูลวัฏจักรของฮอร์โมนรับกิจวัตรการออกกำลังกาย, การทำสมาธิ, การออกกำลังกายสติ, เทคนิคการบรรเทาความเครียด, โภชนาการที่สนับสนุนเป้าหมาย, วัฏจักร, การตั้งครรภ์ & amp;คำแนะนำหลังการตั้งครรภ์ & amp;มากกว่า.
ติดตาม & amp;รับภาพรวมข้อมูลสุขภาพรายเดือนด้วยการวิเคราะห์ร่างกาย & amp;รายงานประสิทธิภาพ
ดูเว็บไซต์ของเราสำหรับการสมัครสมาชิกมาตรฐานของเรา & amp;ข้อเสนออุปกรณ์เมื่อซื้อการสมัครสมาชิก:
-การชำระเงินจะถูกเรียกเก็บเงินไปยังบัญชี iTunes ของคุณหลังจากการยืนยันการซื้อ
-การต่ออายุอัตโนมัติที่ไม่ได้ถูกปิดอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบันการสมัครสมาชิกต่ออายุ & amp;ค่าใช้จ่ายโดยอัตโนมัติ
-หลังจากการซื้อผู้ใช้สามารถแก้ไขการสมัครสมาชิก & amp;ปิดการต่ออายุอัตโนมัติในการตั้งค่าบัญชีของพวกเขา
-ส่วนใดส่วนหนึ่งของระยะเวลาทดลองใช้ฟรีหากเสนอจะถูกริบเมื่อผู้ใช้ซื้อการสมัครสมาชิกไปยังสิ่งพิมพ์นั้น
การฝึกสอน
การฝึกสอนส่วนบุคคลเกี่ยวกับไบโอเมตริกซ์ไลฟ์สไตล์ & amp;ข้อมูลวัฏจักรของฮอร์โมนบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณในด้านการลดน้ำหนักความฟิตสมดุลของฮอร์โมนการนอนหลับอายุที่ดีความใกล้ชิดหรือสุขภาพทั่วไป & amp;ความเป็นอยู่ที่ดี
ห้องสมุดเนื้อหาสุขภาพ
การออกกำลังกาย: โยคะพิลาทิสรูปร่าง & amp;ความแข็งแกร่งการเคลื่อนย้าย & amp;ยืดคาร์ดิโอก่อน & amp;การออกกำลังกายหลังคลอด
สติ: การออกกำลังกายการหายใจการยืนยันการทำสมาธิจังหวะ binaural เพลงผ่อนคลายเสียงของธรรมชาติการทำสมาธิสำหรับคุณแม่ ASMR & amp;เพิ่มเติม
โภชนาการ: ส่วนผสมพลังงานที่รองรับร่างกายของคุณตลอดวัฏจักรฮอร์โมนของคุณสูตรเฟสรอบ, pre & amp;โภชนาการหลังคลอด & amp;การเสริม
ความงาม: คำแนะนำสนับสนุนวัฏจักร, วิดีโอวิธีการเผชิญหน้าโยคะ, สถาบันการดูแลผิว, สูตรผลิตภัณฑ์ดูแลผิว DIY
ใหม่ & amp;คาดหวังว่าคุณแม่: พอดคาสต์ไตรมาสที่สี่จะแนะนำคุณผ่านการเกิด & amp;การเตรียมการของแม่, การทำสมาธิ, การออกกำลังกายหลังคลอด, โภชนาการหลังคลอด, การออกกำลังกายการตั้งครรภ์
การอ่านอย่างรวดเร็ว: บทความสนับสนุนเป้าหมาย
กิจกรรม
-เข้าสู่ความคืบหน้าของกิจกรรม
-track & amp;ขั้นตอนการตรวจสอบเวลาที่ใช้งานอยู่พลังงานที่ถูกเผาระยะทาง & amp;ระยะเวลากิจกรรม
การนอนหลับ
-track & amp;ตรวจสอบรูปแบบการนอนหลับ
-ระบุแสง, การกู้คืนการนอนหลับ & amp;ช่วงเวลาที่ตื่นขึ้นมา
-ความเข้าใจประสิทธิภาพการนอนหลับ & amp;คุณภาพ
สติ
-ลดความเครียด & amp;ความวิตกกังวลด้วยการออกกำลังกายฝึกสติ
-ติดตามการทำสมาธิกับใบไม้/ไม้เลื้อยเพื่อกำหนดระดับความสงบ
-ติดตามการเชื่อมโยงการเต้นของหัวใจ & amp;อัตราการหายใจ (Ivy Exclusive)
รอบประจำเดือน
-การเข้ารหัสคีย์ส่วนตัวทำให้ข้อมูลเป็นส่วนตัว
-ช่วงเวลาติดตาม & amp;เฟสของรอบประจำเดือน
-อารมณ์ในงาน, อาการ, อาการ, น้ำหนัก & amp;อุณหภูมิ
-การตอบสนองตามวัฏจักรของฮอร์โมนของคุณ & amp;ความต้องการส่วนบุคคล
ความชุ่มชื้น
-รับการเตือนความจำติดตามการบริโภคน้ำ & amp;ตรวจสอบความคืบหน้า
-ทำงานอย่างเหมาะสมกับฤดูใบไม้ผลิ
ความเครียด
-ทักษะการจัดการความเครียดที่ได้รับ
-ดูนิสัยการใช้ชีวิตที่ส่งผลกระทบต่อความเครียด
คะแนนสุขภาพ
-คะแนนสุขภาพแสดงขั้นตอน, กิจกรรม, การนอนหลับ, การทำสมาธิ & amp;ความคืบหน้าความชุ่มชื้นตลอดทั้งวัน & amp;Night
คะแนนความพร้อม (ไม้เลื้อย)
-ข้อเสนอแนะเชิงปริมาณที่วัดความพร้อมของร่างกาย
-อัตราการเต้นของหัวใจ, อัตราการเต้นของหัวใจ, อัตราการเต้นของหัวใจ, อัตราการหายใจ & amp;การเชื่อมโยงของหัวใจ
-เพิ่มการออกกำลังกายด้วยข้อมูลเชิงลึกทางชีวภาพ
ข้อมูลเชิงลึก
-วิดีโอข้อมูล & amp;บทความ
-ได้รับความรู้เพื่อปรับปรุงพฤติกรรมสุขภาพแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดสำหรับการตอบรับไบโอเมตริกซ์ที่ดีที่สุดคำแนะนำรอบการมีประจำเดือน
การรวมเข้าด้วยกัน
ซิงค์ข้อมูลบางอย่างที่วัดโดยใบไม้เลื้อยหรือเวลาไปยังแอป Google Fit (เป็นทางเลือก)
สำหรับการอัปเดต
สำหรับรายละเอียดเฉพาะเกี่ยวกับสิ่งที่เปลี่ยนแปลงด้วยการอัปเดตเฉพาะใด ๆ อย่าลังเลที่จะติดต่อเราที่ hi@bellabeat.com
ข้อกำหนดในการให้บริการ: https: //www.bellabeatcom/ถูกกฎหมาย