Bellabeat Wellness Coach

Paglalarawan ng Bellabeat Wellness Coach

- First Women's Health app na may pribadong key encryption
- itinampok sa Vogue, Forbes, Poosh, Elle, Cosmopolitan, Insider & amp;Higit pang
Mga personal na programa sa kalusugan at amp;Ang advanced na teknolohiya ay nakatulong sa higit sa 1m na kababaihan na maabot ang mga layunin ng kagalingan.Ang library ng nilalaman ng kagalingan na sumasaklaw sa fitness, kagandahan, pag -iisip, hydration & amp;Nutrisyon.
premium wellness membership
Ang coach ng Bellabeat ay isinapersonal batay sa biometric, lifestyle & amp;Hormonal cycle data.Kumuha ng mga gawain sa pag-eehersisyo, pagmumuni-muni, pagsasanay sa pag-iisip, mga diskarte sa pag-relief-relief, nutrisyon na sumusuporta sa layunin, siklo, pagbubuntis at amp;Post-pagbubuntis Guidance & amp;higit pa.
track & amp;makatanggap ng isang buwanang pangkalahatang -ideya ng data sa kalusugan sa pagsusuri ng katawan at amp;Ulat sa Pagganap.
Tingnan ang aming website para sa aming karaniwang subscription & amp;Nag -aalok ang aparato.Kapag binili ang isang subscription:
Awtomatikong singilin ang
-pagkatapos ng pagbili, maaaring baguhin ng gumagamit ang kanilang mga subscription at amp;Patayin ang awtomatikong pag-renew sa kanilang mga setting ng account
-Ang isang hindi nagamit na bahagi ng isang libreng panahon ng pagsubok, kung inaalok, ay mapupuksa kapag ang gumagamit ay bumili ng isang subscription sa publikasyong iyon
coaching
personalized coaching basedsa biometric, lifestyle & amp;Hormonal cycle data.Abutin ang iyong mga layunin sa kagalingan sa mga lugar ng pagbaba ng timbang, fitness, balanse ng hormonal, pagtulog, malusog na pagtanda, lapit, o pangkalahatang kalusugan at amp;Kalusugan.lakas, kadaliang kumilos at amp;pag -unat, cardio, pre & amp;Postnatal Fitness
Pag -iisip: Mga pagsasanay sa paghinga, pagpapatunay, pagmumuni -muni, binaural beats, musika sa pagpapahinga, tunog ng kalikasan, pagmumuni -muni para sa mga ina, ASMR & amp;Higit pang mga
nutrisyon: mga sangkap ng kuryente na sumusuporta sa iyong katawan sa buong iyong hormonal cycle, mga recipe ng cycle phases, pre & amp;Postnatal Nutrisyon & amp;Pandagdag
Kagandahan: gabay na sumusuporta sa siklo, kung paano-sa mga video, Face Yoga, Skincare Academy, DIY Skincare Recipe
BAGONG & amp;Inaasahan ang mga ina: ang ika -apat na trimester podcast na gumagabay sa iyo sa pamamagitan ng kapanganakan at amp;Paghahanda ng Ina, Pagninilay, Postpartum Fitness, Postpartum Nutrisyon, Fitness Fitness
Mabilis na Basahin: Mga Artikulo na Sumusuporta sa LayuninSubaybayan ang mga hakbang, aktibong oras, sinunog ng enerhiya, distansya at amp;Tagal ng aktibidad
pagtulog
-track & amp;Subaybayan ang mga pattern ng pagtulog
-Identify light, pagbawi ng pagtulog at amp;Mga Panahon ng GisingKalidad
Pag-iisip
-Reduce Stress & amp;pagkabalisa sa mga ehersisyo sa pag-iisip
-Track meditations na may dahon/ivy upang matukoy ang mga antas ng katahimikan
-Track cardiac coherence & amp;Respiratory Rate (Ivy Exclusive)
Menstrual Cycle
-private key encryption ay nagpapanatili ng data pribado
-track na mga panahon at amp;Mga phase ng panregla cycle
-log moods, sintomas, timbang & amp;temperatura
-guidance batay sa iyong hormonal cycle & amp;Mga indibidwal na pangangailangan
hydration
-get paalala, subaybayan ang paggamit ng tubig at amp;Subaybayan ang Pag-unlad
-Works Optimally sa Spring
Stress
-learn Stress Management Skillsnagpapakita ng hakbang, aktibidad, pagtulog, pagmumuni -muni at amp;pag -unlad ng hydration sa buong araw at amp;gabi
Cardiac Coherence
-Optimize ang pag-eehersisyo na may biometric na pananaw
pananaw
-informative video & amp;Mga Artikulo
-Makalaman ng kaalaman upang mapagbuti ang mga gawi sa kagalingan, pinakamahusay na kasanayan para sa pinakamainam na feedback ng biometric, gabay ng panregla cycle
Para sa mga update
Para sa mga tukoy na detalye sa kung ano ang nagbago sa anumang tukoy na pag -update, huwag mag -atubiling maabot sa amin sa hi@bellabeat.com
Mga Tuntunin ng Serbisyo: https: //www.bellabeat.com/ligal