Bellabeat Wellness Coach

Beschrijving van Bellabeat Wellness Coach

- First Women's Health App met private sleutelcodering
- Getent in Vogue, Forbes, Poosh, Elle, Cosmopolitan, Insider & amp;Meer
Bellabeat Wellness Coach werkt regelmatig de inhoud van de gezondheid van de gezondheid bij.Gepersonaliseerde gezondheidsprogramma's & amp;Geavanceerde technologie heeft geholpen meer dan 1 miljoen vrouwen te bereiken wellnessdoelen.
Gegevens verzameld via Bellabeat ' s apparaten (Ivy, Leaf, Time & amp; Spring) worden vertaald in bruikbare kennis via de app, die verdubbelt als eenWellness Content Library over fitness, schoonheid, mindfulness, hydratatie & amp;voeding.
premium wellness lidmaatschap
Bellabeat -coach is gepersonaliseerd op basis van biometrische, lifestyle & amp;Hormonale cyclusgegevens.Ontvang trainingsroutines, meditaties, mindfulness-oefeningen, technieken voor stressverlichting, doelstellingen voor doelondersteunende voeding, cyclus, zwangerschap en amp;Richtlijnen na de zwangerschap & amp;meer.
Track & amp;Ontvang een maandelijks overzicht van de gezondheidsgegevens met de Body Analysis & amp;Prestatierapport.
Zie onze website voor ons standaardabonnement & amp;Apparaataanbiedingen.Zodra een abonnement is gekocht:
-betaling wordt in rekening gebracht op uw iTunes-account na aankoopbevestiging
-unless Auto-verlenging wordt ten minste 24 uur voor het einde van de huidige periode uitgeschakeld, abonnementen vernieuwen & amp;Laad automatisch
-Na aankoop kan de gebruiker hun abonnementen wijzigen & amp;Schakel auto-vernieuwing uit in hun accountinstellingen
-Any ongebruikt deel van een gratis proefperiode, indien aangeboden, zal worden verbeurd wanneer de gebruiker een abonnement op die publicatie koopt
Coaching
gepersonaliseerde coaching gebaseerdop biometrische, lifestyle & amp;Hormonale cyclusgegevens.Bereik uw wellnessdoelen op het gebied van gewichtsverlies, fitness, hormonaal evenwicht, slaap, gezonde veroudering, intimiteit of algemene gezondheid & amp;Welzijn.
Wellness Content Library
Fitness: Yoga, Pilates, Shape & amp;Kracht, mobiliteit & amp;Stretching, cardio, pre & amp;Postnatale fitness
Mindfulness: ademhalingsoefeningen, bevestigingen, meditaties, binaurale beats, ontspanningsmuziek, geluiden van natuur, meditaties voor moeders, ASMR & amp;Meer
Nutrition: Power Ingrediënten die uw lichaam ondersteunen tijdens uw hormonale cyclus, cyclusfasen Recepten, Pre & amp;Postnatale voeding & amp;Suppletie
Schoonheid: cyclus-ondersteunende begeleiding, how-to-video's, gezicht yoga, Skincare Academy, DIY Skincare Recepten
Nieuw & amp;Verwacht moeders: de podcast van de vierde trimester die u door de geboorte leidt & amp;Moederschapsvoorbereidingen, meditaties, postpartum fitness, postpartum voeding, zwangerschapsfitness
Snelle leest: doelondersteunende artikelen
Activiteit
-Insight in activiteit Voortgang
-Track & amp;Monitorstappen, actieve tijd, verbrande energie, afstand & amp;activiteitsduur
slaap
-track & amp;Monitor Slaappatronen
-Identificeer licht, herstel slaap & amp;wakkere periodes
Begrijp slaapefficiëntie & amp;kwaliteit
mindfulness
-reduceer stress & amp;Angst met mindfulness Oefeningen
-Track-meditaties met blad/klimop om de kalmteniveaus te bepalen
-Track cardiale coherentie & amp;Ademhalingssnelheid (Ivy Exclusive)
Menstruele cyclus
-Private sleutelcodering houdt gegevens privé
-Track perioden & amp;Fasen van de menstruatiecyclus
-log Moods, Symptomen, gewicht en amp;Temperatuur
-geleidelijkheid op basis van uw hormonale cyclus & amp;Individuele behoeften
Hydratatie
-Get Herinneringen, Track Water Intake & amp;Monitor de voortgang
-Works optimaal met veer
Stress
-Learn Stressmanagement Vaardigheden
-Zie welke levensstijlgewoonten beïnvloeden stress
Wellness Score
-De wellnessscoretoont stap, activiteit, slaap, meditatie & amp;Hydratatie vordert gedurende de dag & amp;nacht
Readiness Score (klimop)
-Biometrische feedback die lichaamsgereedheid meten
-Track hartslag, rustte hartslag, ademhalingssnelheid en amp;Cardiale coherentie
-Optimize workouts met biometrisch inzicht
inzichten
-Informatieve video's & amp;Artikelen
-Gain Kennis om wellnessgewoonten, best practices voor optimale biometrische feedback, menstruatiecyclusbegeleiding
Integraties
Synchroniseer bepaalde gegevens gemeten door Leaf, Ivy of Time to the Google Fit App (optioneel) Synchroniseerde bepaalde gegevens.
Voor updates
Voor specifieke details over wat is veranderd met een specifieke update, neem dan gerust contact met ons op via hi@bellabeat.com
Servicevoorwaarden: https: //www.bellabeat.com/legaal