Bellabeat Wellness Coach

説明 Bellabeat Wellness Coach

- プライベートキー暗号化を備えた最初の女性の健康アプリ
- Vogue、Forbes、Poosh、Elle、Cosmopolitan、Insider＆ampで紹介されています。その他
Bellabeat Wellness Coachは、女性の健康ガイダンスのコンテンツを定期的に更新します。パーソナライズされた健康プログラム＆amp;高度なテクノロジーは、100万人以上の女性がウェルネスの目標を達成するのに役立ちました。フィットネス、美しさ、マインドフルネス、水分補給＆ampをカバーするウェルネスコンテンツライブラリ。栄養。
プレミアムウェルネスメンバーシップ
bellabeatコーチは、生体認証、ライフスタイル＆ampに基づいてパーソナライズされています。ホルモンサイクルデータ。トレーニングルーチン、瞑想、マインドフルネスエクササイズ、ストレス緩和テクニック、目標サポート栄養、サイクル、妊娠＆amp;妊娠後のガイダンス＆amp;もっと。
track＆amp;ボディ分析＆amp;で毎月の健康データの概要を受け取ります。パフォーマンスレポート。
標準サブスクリプションについては、当社のWebサイトをご覧ください。デバイスオファー。サブスクリプションが購入されると：
- 購入確認後にiTunesアカウントに請求されます
- 現在の期間の終了の少なくとも24時間前に自動更新がオフになると、サブスクリプションが更新＆amp;自動的に請求
- 購入後、ユーザーはサブスクリプション＆ampを変更できます。アカウント設定で自動更新をオフにする
- 提供された場合、無料の試用期間の未使用部分は、ユーザーがその出版物のサブスクリプションを購入すると没収されます
コーチング
パーソナライズされたコーチングベース生体認証、ライフスタイル＆amp;ホルモンサイクルデータ。減量、フィットネス、ホルモンバランス、睡眠、健康的な老化、親密さ、または一般的な健康＆ampの分野でウェルネスの目標を達成してください。幸福。
ウェルネスコンテンツライブラリ
フィットネス：ヨガ、ピラティス、シェイプ＆amp;強さ、モビリティ、amp;ストレッチ、有酸素運動、プレ＆amp;出生後のフィットネス
マインドフルネス：呼吸エクササイズ、肯定、瞑想、バイノーラルビート、リラクゼーション音楽、自然の音、ママの瞑想、ASMR＆amp;その他
栄養：ホルモンサイクル、サイクルフェーズレシピ、pre＆amp;出生後の栄養＆amp;サプリメント
美しさ：サイクルサポートガイダンス、ハウツービデオ、フェイスヨガ、スキンケアアカデミー、DIYスキンケアレシピ
new＆amp;お母さんを期待する：妊娠第4期のポッドキャストは、出生＆ampを導きます。母性の準備、瞑想、産後のフィットネス、産後栄養、妊娠フィットネス
クイックリード：目標サポート記事
アクティビティ
活動の進行状況
-track＆amp;ステップ、アクティブな時間、燃焼、距離、ampを監視してください。アクティビティ期間
睡眠
-track＆amp;睡眠パターンを監視
- 光、回復睡眠＆amp;目覚めた期間
- 睡眠効率を理解し、amp;品質
マインドフルネス
- ストレス＆amp;マインドフルネスエクササイズの不安
- 葉/ツタとの瞑想を追跡して、落ち着きのレベルを決定する
- 心臓のコヒーレンス＆amp;呼吸率（IVY限定）
月経周期
- プリベートキー暗号化はデータをプライベートに保ちます
- track期間＆amp;月経周期の段階
- ログムード、症状、体重＆amp;温度
- ホルモンサイクル＆amp;個々のニーズ
水分補給
- リマインダー、水摂取量を追跡＆amp;進行状況を監視する
-spring
ストレス
- relearnストレス管理スキル
- ライフスタイルの習慣がストレスに影響を与えると考えてください
- ウェルネススコア - ウェルネススコアステップ、アクティビティ、睡眠、瞑想、amp;一日中の水分補給の進行＆amp;夜
準備スコア（IVY）
- 体準備
- 心拍数、安静時心拍数、呼吸速度＆amp;心臓のコヒーレンス
- 生体認証
Insights
-informative Videos＆amp;記事
- ウェルネス習慣を改善するための知識、最適な生体認証フィードバックのためのベストプラクティス、月経周期ガイダンス
統合
葉、アイビー、または時間のフィットアプリまで測定された特定のデータを同期する（オプション）
更新については
特定の更新で変更されたものの特定の詳細については、hi@bellabeat.com
サービス条件：https：//www.bellabeatでお気軽にお問い合わせください。com/legal