30 Day Weight Lose Workout For Women : Fitness App

คำอธิบายของ 30 Day Weight Lose Workout For Women : Fitness App

หากคุณกำลังมองหาน้ำหนักที่ลดลงได้อย่างง่ายดายจากค่าใช้จ่ายใด ๆ ที่บ้านนี้
น้ำหนัก 30 วันลดการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง: แอปการออกกำลังกาย
แอปพลิเคชั่นเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับคุณ !!
ด้วยสิ่งนี้
น้ำหนัก 30 วันลดการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง: แอปฟิตเนส
แอปที่คุณได้รับการออกกำลังกายแบบวันต่อวันออกกำลังกายที่แตกต่างกันเช่น ab bike ซ้าย, ab bikes ขวา, crunches, จักรยาน ... แล้วคุณยังเพิ่ม สิ่งนี้ในการออกกำลังกายของฉัน
หากคุณต้องการที่จะมุ่งเน้นไปที่หน้าอก ABS ก้นขาหรือแขนคุณจะได้รับแบบฝึกหัดที่แตกต่างกันของส่วนต่าง ๆ ของร่างกายนี้และคุณสามารถจัดการน้ำหนักและการออกกำลังกายของคุณฟรี
ในนี้
30 วันน้ำหนักลดการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง: แอปฟิตเนส
แอปที่คุณได้รับแผนอาหารที่แตกต่างกันทุกวันเพื่อจัดการการออกกำลังกายของคุณและลดน้ำหนักของคุณ
คุณ ยังสามารถรับข้อมูลสำหรับจัดการสุขภาพของคุณเช่นกินอาหารเพื่อสุขภาพหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บหลีกเลี่ยงอาหารขยะเนื่องจากมีแคลอรี่สูงอาหารขยะอาจทำให้เกิดโรคอ้วนโรคหัวใจและสภาพสุขภาพอื่น ๆ
ในนี้
3 0 วันน้ำหนักลดการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง: แอปพลิเคชั่นฟิตเนส
ให้คุณเครื่องคิดเลข BMI และเครื่องคิดเลขโปรตีนซึ่งช่วยรักษาดัชนีมวลกายของคุณ
การใช้งานนี้
30 วันน้ำหนักลดการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง : แอปฟิตเนส
แอปง่ายสำหรับทุกคนไปทุกที่หรือทุกเวลา อะไรคือแอปพลิเคชั่นที่ยอดเยี่ยม !!
คุณสามารถแชร์
30 วันน้ำหนักลดการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง: แอปออกกำลังกาย
แอปพลิเคชันกับคนอื่น ๆ บนโซเชียลมีเดีย!
ในการใช้งาน
- ไปที่ Play Store
- ค้นหาและติดตั้ง 30 วันน้ำหนักลดการออกกำลังกายสำหรับการใช้งานสตรี
- ที่นี่คลิกที่ "เริ่มตอนนี้ "และป้อนชื่อของคุณในแผง" ป้อนชื่อ "และเขียนอายุของคุณ
- ป้อนน้ำหนักลูกเกดและความสูงของคุณและให้สำหรับต่อไป
- ที่นี่คุณเห็นว่าคุณออกกำลังกายบ่อยแค่ไหน? เช่นเดียวกับบางครั้ง 2 - 3 ครั้งต่อสัปดาห์มากกว่า 4 ครั้งต่อสัปดาห์ ...
- และคุณได้รับการออกกำลังกาย, การมุ่งเน้นร่างกาย, การออกกำลังกาย, แผนอาหาร, เคล็ดลับและเครื่องมือ ...
มีให้ในแอป
-
การออกกำลังกาย
- การออกกำลังกายของฉัน
-
โฟกัสของร่างกาย
- การออกกำลังกายหน้าอก
- การออกกำลังกาย ABS
- การออกกำลังกายก้น
- การออกกำลังกายขา
- การออกกำลังกายแขน
-
การออกกำลังกาย
- มากกว่า 100 การออกกำลังกายที่กำหนดในแอปพลิเคชันนี้สำหรับการออกกำลังกายชอบ AB Bike ซ้าย, AB Bikes ขวา, Ball Crunches, Bicycle, สะพานลิฟท์ซ้าย, สะพานยกขวา, Burpee, Crunches, Cuches บนม้านั่งกระพือปีก , สะพานกาว, ก้าวสูง, สะโพกยกบนม้านั่งซ้าย, ทรัสเตอร์สะโพก, jackknife จากแฟลต, ภูเขาไฟภูเขา, ไม้กระดาน, pushups อีกมากมาย
-
แผนอาหาร
ในแอปพลิเคชั่นนี้คุณมีแผนลดน้ำหนัก 30 วันเพื่อเริ่มการออกกำลังกายของคุณ
-
เคล็ดลับ
- เคล็ดลับสำหรับสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณ
BR> -
เครื่องมือ
- เครื่องคิดเลข BMI เพื่อคำนวณน้ำหนักเกิน
- Caculator โปรตีนไปยัง CA leculate ต่อวันโปรตีนสำหรับร่างกายของคุณ
-
การเตือนการออกกำลังกาย
ในแอปพลิเคชันนี้คุณยังได้ตั้งค่าการเตือนให้กำหนดเวลาการออกกำลังกายของคุณ
-
เครื่องเตือนน้ำ
ในแอปพลิเคชั่นนี้คุณยังเตือนว่าคุณมีน้ำดื่มกี่ถ้วยในหนึ่งวัน