Si está buscando un peso fácilmente, pierde peso de cualquier cargo en casa, este
30 días pierde el entrenamiento para las mujeres: la aplicación de la aplicación Fitness
es la opción maravillosa para usted!
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30 días perder el entrenamiento para las mujeres: Aplicación de fitness
Aplicación Usted obtiene ejercicio Día a día Difere Difer Ejercicio como AB Bike a la izquierda, AB Bikes Derecha, Muchos de pelota, bicicleta ... y luego, usted también agrega esto en mi entrenamiento.
Si quieres enfocarte como el pecho, los abdominales, los traseros, las piernas o los brazos, entonces obtienes varios ejercicios diferentes de estas partes del cuerpo en particular y puedes manejar su peso y fitness.
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Usted obtiene un plan de dieta diferente día a día para administrar su aptitud de su cuerpo y perder su peso.
También puede obtener información para administrar su salud como comer dieta saludable, evitar lesiones, evitar la comida chatarra, ya que es alta en calorías, la comida chatarra puede causar obesidad, enfermedades cardíacas y otras condiciones de salud.
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le proporciona la calculadora de BMI y la calculadora de proteínas que ayudan a mantener su índice de masa corporal.
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30 días de peso perder el entrenamiento para las mujeres : App Aplicación de fitness
Aplicación fácil para cualquier persona a cualquier lugar o en cualquier momento. ¡Qué una aplicación maravillosa!
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Cómo ¿Para usar?
- Ir a la tienda de juegos
- Buscar e instalar 30 días de peso Pierde el entrenamiento para las mujeres Aplicación
- Aquí haga clic en "Inicio ahora "E ingrese su nombre en el panel" Enter nombre "y escriba su edad
- Ingrese su peso y altura de su grosella y dale para Siguiente
- Aquí ves ¿Con qué frecuencia hace ejercicio? Me gusta apenas, a veces, 2 - 3 veces a la semana, más de 4 veces a la semana ...
- Y obtienes entrenamiento, foco de cuerpo, ejercicio, plan de dieta, consejos y herramientas ...
Disponible en la aplicación
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Entrenamiento
Mi entrenamiento
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Foco del cuerpo
- Ejercicio del pecho
- Ejercicio del ABS
- Ejercicio del ábito
- Piernas Ejercicio
- Ejercicio de armas
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ejercicio
- Más de 100 ejercicios dados en esta solicitud de entrenamiento Likes AB Bike a la izquierda, AB Bikes Derecha, Abogados de bolas, Bicicleta, Puente Levantamiento de piernas izquierdo, Puente Levantamiento de piernas Derecha, Burpee, Crujidos, Crujidos en Banco, Flutter Kicks , Puente de glúte, altos escalones, aumento de la cadera en el banco izquierdo, Thruster de cadera, Jackknife de plano, escalador de montaña, tablón, flexiones, más.
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plan de dieta
En esta aplicación, tiene un plan de dieta de 30 días para que se realicen su fitness
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Herramientas
- Calculadora de BMI para calcular sobrepeso
- Caculador de proteínas a CA Lcular por día proteína para su cuerpo
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RECORDATORIO DE EJERCICIO
En esta aplicación, también ha configurado el recordatorio para programar su ejercicio
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RECORDATORIO DE AGUA
En esta aplicación, también le recuerda cuántas tazas de agua tiene bebidas en un día.
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