Six Pack abs workout- fitness goals

Six Pack ABS การฝึกออกกำลังกาย - เป้าหมายการออกกำลังกาย ABS ที่บ้าน
ผลลัพธ์ที่น่าทึ่งสามารถทำได้โดยการฝึกอบรม ABS ของคุณเท่านั้นเมื่อคุณกำหนดเป้าหมายการออกกำลังกายและ ไปที่กระบวนการฝึกอบรมปกติคุณจะได้รับผล ABS กับ - ใน 30 วันกระบวนการ 6 แพ็ค ABS - การออกกำลังกาย ABS จะช่วยคุณในการออกกำลังกายในช่องท้องทีละขั้นตอนคู่มือการออกกำลังกาย ABS
แอพนี้ใช้งานง่ายมากแอพนี้สอนการออกกำลังกายการออกกำลังกาย ABS ต่าง ๆ เช่น:
1 ไม้กระดาน ABS
2. ไม้กระดานด้านซ้าย ABS
3 ไม้กระดานด้านขวา
4.Mountain Climber ABS
5. ARM SUPER MAN ABB
6. Superman Plank ABB
7 Twist Russian ABB
8 Bicycle Crunches
แอพนี้มีคุณสมบัติ ABS Break Down Six (6) Pack Abs Count Down Timer คุณสามารถตั้งค่าตัวจับเวลาขั้นต่ำ 1 นาทีไปยังสูงสุด 5 นาทีออกกำลังกาย Timing
ดำเนินการแบบฝึกหัดนี้ที่บ้าน หรือที่โรงยิมเพื่อรับ ABS 6 แพ็คที่สมบูรณ์แบบหรือ 8 แพ็ค
เทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณที่บ้านหรือยิม
วันนี้การจ้างผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลเช่นกัน แพงในการสอน / แนะนำคุณอย่างถูกต้องในการสูญเสียน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำหนักหรือสูญเสียไขมันหน้าท้องบางอย่างดังนั้น
นี่คือแอพที่สามารถช่วยคุณได้ (Six Pack ABS Crunches Crunches ที่บ้าน / ยิม) ตอนนี้เทรนเนอร์กระเป๋าส่วนตัวของคุณ ทุกที่ทุกเวลา การออกกำลังกายนี้มีประสิทธิภาพมากเท่ากับการออกกำลังกายยิม
ออกกำลังกายที่บ้าน
ใช้เวลาสองสามนาที / ชั่วโมงต่อวันจากตารางงานที่ยุ่งประจำวันของคุณที่บ้านหรือยิมเพื่อรับ Six Pack ABS ด้วยการออกกำลังกายของเราที่ Home App ไม่มีอุปกรณ์ไม่ต้องใช้เครื่อง AB, การฝึกอบรม ABB น้ำหนักตัวฟรีเพียงแค่ใช้น้ำหนักตัวของคุณเพื่อออกกำลังกายที่บ้าน
การออกกำลังกายการเผาผลาญไขมันหน้าท้อง & การออกกำลังกาย HIIT
การออกกำลังกายการเผาผลาญไขมันที่ดีที่สุดและการออกกำลังกาย HIIT เพื่อรูปร่างที่ดีขึ้น เผาผลาญแคลอรี่ด้วยการออกกำลังกายที่เผาผลาญไขมันและรวมกับ HIIT Workouts เพื่อให้ได้ผลลัพธ์การออกกำลังกาย ABS ที่ดีที่สุด
การออกกำลังกาย ABS สำหรับผู้ชายและผู้หญิง
Simple ABS Workout เป็นทั้งสำหรับผู้ชายและผู้หญิงแอพนี้จะช่วยให้พวกคุณในการสร้างกล้ามเนื้อที่บริเวณท้องท้องอย่างรวดเร็วและ เร็วขึ้น
วิธีการรับ ABS เป็นคำถามที่พบบ่อยมากขึ้นโดยคนจำนวนมาก ดังนั้นการออกกำลังกายหลักจึงเป็นเพียงคำตอบสำหรับการสูญเสียไขมันหน้าท้องและรับหน้าท้องเป็น ABS Core Insane
8 Packs ABS
Getting 8 Pack ABS ไม่ใช่เรื่องง่ายอย่างที่คุณคิด จำเป็นต้องรักษาอาหารที่เหมาะสมสำหรับการฝึกอบรม ABS 8 แพ็คนี้
แอพนี้จะได้รับการปรับปรุงในไม่ช้าด้วยแผนอาหาร ABS ที่ดีที่สุด
โค้ชฟิตเนส
การออกกำลังกายทั้งหมดได้รับการออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพ คู่มือการออกกำลังกายผ่านการออกกำลังกายเช่นเดียวกับการมีโค้ชออกกำลังกายส่วนบุคคลในกระเป๋าของคุณ!
ดาวน์โหลดเดี๋ยวนี้
ขอบคุณ