7M Workout Daily - Woman & Man

เราจ้างผู้ฝึกสอนมืออาชีพเพื่อนำทางคุณผ่านการออกกำลังกายและฟรี
7M การออกกำลังกายทุกวันแอปพลิเคชั่นมีการออกกำลังกายสำหรับ ABS หน้าอกขาแขนและก้นเช่นเดียวกับการออกกำลังกายร่างกายเต็มรูปแบบ การออกกำลังกายทุกคนมีโครงสร้างโดยผู้เชี่ยวชาญ ไม่มีใครต้องการฮาร์ดแวร์ดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลที่น่าสนใจที่จะไปที่ศูนย์ REC แม้จะมีความจริงที่ว่ามันใช้เวลาสองสามนาทีต่อวัน แต่ก็สามารถปรับกล้ามเนื้อของคุณได้อย่างประสบความสำเร็จและช่วยให้คุณติด Lean ABS ที่บ้าน
คุณสมบัติของวอร์มอัพและการขยายตาราง การเตรียมความพร้อมตามธรรมชาติ
- กราฟแทร็กรูปแบบน้ำหนักของคุณ - ปรับแต่งการอัพเดทการออกกำลังกายของคุณ
- คู่มือวิดีโอและกิจกรรมที่มีน้ำหนักและน้ำหนักที่มีโค้ชฟิตเนส - แชร์กับสหายของคุณผ่านทางสังคม Media
Fitness App
มีการออกกำลังกาย ABS หลายรายการเพื่อช่วยให้คุณได้รับ Six Pack ABS ติดตามผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลและการออกกำลังกายที่ผู้เชี่ยวชาญของคุณ Six Pack ABS อยู่ในมือของคุณ!
การออกกำลังกายสั้น ๆ ที่เรามีการออกกำลังกายสั้น ๆ สำหรับผู้ที่ไม่มีเวลาออกกำลังกายมากคุณจะได้รับเหงื่อและเร็ว การเต้นของหัวใจในไม่กี่นาที
การออกกำลังกายที่บ้าน
ใช้เวลาสองสามนาทีในการลดน้ำหนักและออกกำลังกายอย่างมีประสิทธิภาพกับการออกกำลังกายของเราที่บ้าน ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์เพียงแค่ใช้น้ำหนักตัวของคุณเพื่อออกกำลังกายที่บ้าน
โค้ชฟิตเนส
การออกกำลังกายทั้งหมดได้รับการออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพ คู่มือการออกกำลังกายผ่านการออกกำลังกายเช่นเดียวกับการมีโค้ชออกกำลังกายส่วนตัวในกระเป๋าของคุณ!
หากคุณต้องการออกกำลังกายที่บ้านคุณสามารถดาวน์โหลดแอปของเรา
เข้าร่วมกับเราตอนนี้ !!