7M Workout Daily - Woman & Man

We huren professionele trainers om je door de training te begeleiden, en het is gratis.
7m training Dagelijkse applicatie heeft trainingen voor je buikspieren, borst, benen, armen en kont net zo als volledige lichaamsworkouts. Elk van de trainingen is gestructureerd door specialisten. Geen van hen heeft hardware nodig, dus er is geen dwingende reden om naar het Rec Center te gaan. Ondanks het feit dat het dagelijks een paar minuten duurt, kan het met succes je spieren conditioneren en je helpen om lean abs thuis te krijgen.
Kenmerken
-Warm-up en uitbreiding Schema's --Ecords Voorbereiding van de vooruitgang van nature
-De grafiek volgt je gewichtspatronen
-Customize je oefenupdates
-Detailed video- en activiteitengidsen
-lose gewicht met een fitnesscoach en -vrouwen met uw metgezellen via sociaal Media
Fitness-app
Meerdere ABS-trainingen zijn beschikbaar om u te helpen bij het krijgen van Six Pack ABS. Volg je persoonlijke trainer en expert-workouts, Six Pack abs is binnen je bereik!
Korte workouts
We hebben korte workouts voor mensen die niet veel tijd hebben om te oefenen, je krijgt de sweat en snel Heartbeat in een paar minuten.
Training thuis
Neem een ​​paar minuten per dag om af te vallen en fit effectief met onze training thuis. Geen apparatuur nodig, gebruik gewoon je lichaamsgewicht om thuis te trainen.
Fitness Coach
Alle workouts zijn ontworpen door professionele fitnesscoach. Workout gids door de oefening, net als het hebben van een persoonlijke fitnesscoach in je zak!
Als u thuis wilt trainen, kunt u onze app downloaden.
Doe nu mee!