Mark Lauren On Demand: Fitness

Хотите получить лучшую форму в вашей жизни, не ходя в спортзал?Тренер специальных операций и автор бестселлеров Марк Лорен показывает вам, как использовать тренировки веса, чтобы достичь ваших целей в фитнесе-все, не выходя из дома.
Доступен на английском языке & amp;Немецкий.Приготовьтесь безопасно достичь элитных уровней физической подготовки.Быстро улучшить свою осанку, мобильность и силу.
90-дневный вызов
Хотите узнать секрет фитнеса?Это последовательность.Эта программа, благодаря простому руководству, устойчивому прогрессу и 3 уровням сложности, обещает менять привычки к жизни.Лучшие из них используются для регулярного улучшения и обновления всех других наших программ.
Новое!Вы-10-недельная программа по спортивному спорт.Br>
Быстрые тренировки (9 минут)
С этими простыми схемами, посвященными последующим, вы получите невероятные тренировки полного тела (или целевого) менее чем за 10 минут, когда это лучше всего подходит вам в любое время.
Все программы DVD
Получите полный доступ к пользовательскому миксу бестселлеров Марка и используйте эти тренировки DVD на ваших мобильных устройствах абсолютно в любом месте.Включает EFX (элитные функциональные упражнения), вы ваш собственный тренажерный зал.1 и 2, Mobility RX, Focus 15, Training Training и многое другое!Br>
силовые тренировки для пловцов
улучшить вращение грудного позвоночника, наклонение таза спереди к спине и подвижность плеча, чтобы сделать вас лучшим пловцом.
Силовая тренировка для ловкогде это больше всего имеет значение за счет усиления вращения туловища, боковой стабильности и динамической стабилизации.Планирование
⁃offline Функция.Синхронизировать и иди!Сообщество
Для доступа к всем функциям и контенту вы можете подписаться на Марка Лорен по требованию: фитнес на ежемесячно или ежегодно с автоматической подпиской прямо в приложении.* Цены могут варьироваться в зависимости от региона и будут подтвержденыперед покупкой в приложении.В приложениях подписки автоматически продлятся в конце своего цикла.Подразделения по подписке автоматически продлятся, если не деактивируется не менее чем за 24 часа до конца текущего цикла.Ваша учетная запись будет взиматься за продление не менее 24 часов до окончания текущего цикла.Любая неиспользованная часть вашей бесплатной пробной версии (если таковой имеется) будет утрачена при оплате.Отмена возникает путем отключения автоматического обзора.