J&J Official 7 Minute Workout

Быстрый, простой, научный способ сделать каждую минуту!
спроектирован Крисом Джорданом, директором по физиологии упражнений в Johnson & amp;Johnson Human Institute, приложение было загружено более 2,5 миллионами раз в 230 странах!
Ключевые функции:
• Библиотека тренировки содержит 22 заданных тренировок, различающихся по интенсивности и продолжительности
• Тренировки предназначены для соответствия вашему графику, в диапазоне от 7 до 32 минут
• 72 упражнения и упражнения и упражнения и и упражнения.22 Тренировки, которые вы можете настроить для создания более 1000 вариантов - от простых до тяжелых
• Умные функции тренировок измеряют ваш уровень физической подготовки и мотивации и создают различные тренировки, специально для вас
• Создайте пользовательские тренировки, ориентированные на множественные сведения и тренировкиИнтенсивность
• Управляйте музыкой и аудиоподаваниями с вашего устройства
• Изучите упражнения с 72 видеоуроками с высоким разрешением
• Установите тренировки и напоминания бездействия, чтобы помочь вам оставаться на пути
• Поделиться своими тренировками черезFacebook и Twitter
Пришло время тренироваться!