J&J Official 7 Minute Workout
4.4
Salute e fitness | 62.6MB
Descrizione
Un modo veloce, semplice e basato sulla scienza per far contare ogni minuto!
Progettato da Chris Jordan, direttore della fisiologia dell'esercizio presso The Johnson & amp;Johnson Human Performance Institute, l'app è stata scaricata più di 2,5 milioni di volte in 230 paesi!
Caratteristiche chiave:
• La libreria di allenamento contiene 22 allenamenti preimpostati, variando in intensità e durata
• Gli allenamenti sono progettati per adattarsi al tuo programma, che vanno da 7 a 32 minuti
• 72 esercizi e22 allenamenti puoi personalizzare per creare oltre 1.000 varianti - da facili a duri
• Funzionalità di allenamento intelligente caliintensità
• Controlla i prompt di musica e audio dal tuo dispositivo
• Impara gli esercizi con 72 tutorial video ad alta definizione
• Imposta i promemoria di allenamento e inattività per aiutarti a rimanere in pista
• Condividi i tuoi allenamenti tramiteFacebook e Twitter
È ora di allenarti!
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Informazione
Aggiornata: 2022-12-16
Versione corrente: 3.0.0
È necessario Android: Android 6.0 or later