Правильное питание

Nutrição adequada é uma garantia de saúde e como um bônus menos quilogramas extras em sua cintura e não apenas.
Se você quiser manter um estilo de vida saudável, estar sempre em Boa forma física e apenas sentir fácil - então nosso aplicativo gratuito é para você!
Você pode encontrar um monte de receitas certas e deliciosas para comida saudável.
Holístico A comida holística é como dieta, mas só não precisa se esgotar todos os dias de comida monótona e fome!
Com a ajuda de nossa aplicação você começará um novo modo de vida e não apenas ser útil para comer, mas também perca quilogramas extras! E se você não tem, então nunca o alimento direito não foi ao dano.
Você pode encontrar receitas simples e saudáveis ​​de deliciosos pratos, e mais importante estarão sempre à mão.
e deixe-os dizer que o poder é certo - é chato e monótono. Vamos provar que a comida certa pode ser deliciosa e diversificada, sem prejudicar a sua figura, e mais importante e rápido em preparação.
além de receitas, você também encontrará as receitas do dia, muitos novos produtos, você pode fazer sua seleção de seus pratos favoritos e deliciosos. E mais para sua conveniência, cada receita é calculada por KBJ.
Mas o chip mais legal do nosso aplicativo tem um construtor! O que o designer pergunta a você?! Esta é a função de que é tão carente de todas as garotas! Com a ajuda do designer, nosso aplicativo oferecerá muitas receitas diversas e saudáveis ​​desses produtos que há sempre em casa!
Apenas abra o construtor, escolha o que você tem em mãos ou na geladeira e crie Sua comida saudável!
pp não é apenas trigo mourisco e legumes, é um monte de pratos deliciosos e interessantes, incluindo sobremesas.
Nosso aplicativo consiste em tais categorias:
1. Breakfast
2. Snack da manhã
3. Almoço
4. Snack de noite
5. Jantar
6. Baixa garagem
7. Pratos de proteína
8. Pratos dos ovos
9. Panquecas, panquecas 10. Saladas
11. Pratos de abobrinha
12. Sobremesas
13. Adições
14. Menu de ano novo
15. Pratos de carne
16. Pratos de peixe
17. Decore 18. Primeiros pratos
19. Vegetarianismo
mesas
Aqui estão alguns exemplos de receitas disponíveis em nosso aplicativo (adicionar novo):
omelete com legumes
trigo mourisco sem óleo
Ovsyanoblin com Legumes e queijo
fruta de aveia com frutas ou frutas cristadas
laranja-cenoura fresca de grão inteiro com uma fatia de queijo e sanduíche quente com pão de centeio e farda de aveia com frutas secas - Muesli Com leite
Filé de frango cozido ou um casal
pudim com chia e purê de pêssego
centeio de pão ou pão integral Arroz de arroz de peito de frango assado sem óleo
mintai assado
salada de melancia e salada de repolho branco e ervilhas verdes
borsch verde sem batatas
cogumelos de guisado
pp lasanha e salada Ervilhas verdes e tomates
Pizza Bolo
Vermicells de variedades de trigo sólido com molho de tomate
Turquia cozida
Charlotka
Bulgurinho com carne e cogumelos e cutelinhos com peru e abobrinha
carne assada
sopa de trigo mourisco com almôndegas de carne
trigo mourisco com cogumelos
sanduíche abstrez em masha com uma abóbora e bruschetta com tomates e iogurte natural
Pão de grão inteiro
bolo de cheesecake pp
salada com filme
Churrasqueiras de legumes e costeletas de frango para um casal de arroz com passas, mel, frutos do mar ou marrom cozido na caçarola com bagas
Flubble com legumes no forno
omelete com queijo cottage e espinafre
de queijo assado e salada com lula e abacate
Couve-flor assada com queijo
frango bezhetsy cozido no forno
Simples Pratos como legumes de frutas sazonais, frutas secas e nozes
Também em nossa aplicação de nutrição adequada, você encontrará descrições de dietas médicas (tabelas), por exemplo, como uma mesa de dieta. Bem como uma dieta e receitas de keto popular adequados para este tipo de dieta.
e é tudo absolutamente grátis!
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