Lose weight without dieting
Saúde e fitness | 21.8MB
Você conhece a maneira mais saudável de diminuir?
Ler inúmeros artigos de revistas, fazer dietas de colisão ou encher seu corpo com pílulas dietéticas "mágicas" não é a resposta, embora muitas pessoas recorrem a essas soluções.A melhor resposta também é a mais fácil - pergunte a um nutricionista como perder peso de uma maneira saudável!
O conselho dele provavelmente soará assim: "Dietas rápidas são perigosas e prejudiciais, então você deve controlar o que come e quanto consome!Corte os doces e hambúrgueres.Monitore -se e coma alimentos saudáveis o máximo possível.Além disso, você precisa gravar todas as suas refeições em um diário e contar as calorias! "
Neste ponto, você pode estar pensando ... Use um diário como um contador de calorias?Que aborrecido!
Como milhões de pessoas admitirão, depois de dois ou três dias, você simplesmente parará de usar o diário e voltará aos seus hábitos ruins e excessivos ...
Em nosso moderno, alto-mundo da tecnologia, tem que haver outra solução, certo?Claro!
O aplicativo "perde peso sem fazer dieta";é um contador de calorias fácil de usar que fornece uma maneira divertida e confortável de perder peso!Você simplesmente grava todas as suas refeições no aplicativo (o que é muito mais conveniente do que carregar um diário em todos os lugares!) E ele dirá se a refeição era ou não saudável.Ele também calculará as calorias, proteínas, gorduras e carboidratos.Se você esquecer de gravar alguma refeição, o aplicativo lembrará você!
Além disso, quanto do seu dia você passou correndo, andando, pulando ou nadando?Registre todos os seus vários tipos de treinamento físico no aplicativo e ele recalcule sua ingestão alimentar e verifique se a ingestão calórica do seu corpo é responsável pelo seu exercício.
Não se esqueça de pesar!"Perca peso sem fazer dieta";Rastreia seu peso, assim como o seu busto, a cintura e as medições da coxa, para que você possa monitorar seu progresso em direção aos seus objetivos reduzidos!Os gráficos fáceis de ler serão uma fonte de motivação e incentivo para continuar trabalhando.Planos de nutrição e treinamento personalizados que ajudarão você a perder peso de maneira saudável e sustentável.Tudo o que você precisa fazer é cozinhar os alimentos que sugerimos e fazer os exercícios recomendados para atingir todos os seus objetivos!
"Perca peso sem fazer dieta"é mais do que apenas um balcão de calorias;Este novo aplicativo revolucionário também fornecerá inúmeras dicas e truques privilegiados sobre como perder peso de uma maneira saudável!
“Perca peso sem fazer dieta” oferece estes recursos exclusivos e úteis:
- Gráficos diários para rastrearProteínas, gorduras, carboidratos
- Progresso da linha do tempo de seu busto, cintura e medições de quadris
- Rastreamento de consumo de água
- Lembretes de ingestão diária e consumo de água
- Escrevendo notas, definindo humor e fotoRecursos
- Tirando fotos da sua comida para que você possa gravá-la mais tarde
- linha de base personalizada para alimentos e treinamento
- Agendamento de suas refeições e exercícios futuros
- Planos de perda de peso predefinidos
Juntamente com todas essas dicas, truques e orientações constantes para a perda de peso mais saudável, você também recebe bônus (pérolas) para o uso frequente do nosso contador de calorias!Essas pérolas lhe darão um desconto para comprar a versão sem anúncios do aplicativo!Além disso, se você receber pérolas suficientes, poderá remover os banners de anúncios de graça!
fixes for android 11
Atualizada: 2023-09-10
Versão atual: 5.39
Requer Android: Android 4.4 or later