eleMental

Opis eleMental

Elemental oferuje najlepsze ćwiczenia dla siły psychicznej i zdrowia psychicznego:
• Ćwiczenia ze świata psychologii na relaks, skupić się, jakość snu, uważność i wiele więcej.
• głos, muzyka, naturalny hałas i mózgowe. Stwórz własną mieszankę każdą praktykę.
Ćwiczenia, które były naukowo potwierdzone w swojej skuteczności (we współpracy z Univ. Wiedeń, 2019) Dla codziennego życia
• Rozpocznij dobry dzień
• Zdrowa pauza
• Stresy Pozwolić
• Napęd,
• Dobry dzień
• Lepiej spać
Wyroby psychiczne
• Uważność i medytacja
• Focus! Cele w wizach
• Spokój
• Lepiej ze sobą
• Wollolowanie
• Zatrzymaj powitanie
Dodatkowe informacje, Polityka prywatności i warunki można znaleźć tutaj:
www.elemental-app .com
masz jakieś pytania dotyczące ciebie? - Napisz do nas!
hello@elemental-app.com