# Wykonuję ćwiczenie, jest to aplikacja przeznaczona dla wszystkich osób, które chcą pozostać w kształcie wewnątrz domu bez potrzebnych materiałów.
są wliczone:
-Serceises dla różnych grup mięśniowych
- kardium ejerby - terapeutyczna ejerrapytyka i dla seniorów utrzymujących się aktywne w domu
-Ercations, aby rozpocząć
Wszystkie ćwiczenia można zrobić w domu bez potrzeby sprzętu sportowego.
Zostaną uwzględnione, karmienie i porady dotyczące odpoczynku.Oprócz ćwiczeń rutynowych na każdy dzień tygodnia.
Version: 1.1
9Apps 4.9
