Trener jest prostą metodą i narzędziem, który musisz poprawić formę fizyczną. Musisz tylko dodać swoje dane cielesne, a wirtualny trener zaprojektował Cię rutynę dostosowaną do Twojego celu i cech osobistych. Będziesz miał możliwość schudnięcia ciężkości i wyeliminować tłuszcz ciała, zwiększ masę mięśniową lub pobyt.
Możesz użyć go do:
treningu z odtwarzaczem ćwiczeń. Możesz trenować w czasie rzeczywistym po mobilnym ekranie lub bez konieczności spojrzenia na niego za pomocą odtwarzacza audio.
Organizuj swoje treningi Dni tygodnia, które najlepiej Ci odpowiadają. Posiadasz listę ćwiczeń obrazów i opisów, możesz zrobić je własną masą ciała, z barami lub hantlami.
Śledź planowanie szkoleń, dzięki procedurom dostosowanym do profilu organizmu. Szkolenie będzie się różnić co miesiąc, aby nie stawowi i uzyskać swój cel.
Pasza odpowiednio. Posiadasz wytyczne odżywcze dostosowane do Twojego celu i typu ciała.
Mejorada la estabilidad para los usuarios premium.
9Apps 4.9
