Czy chcesz mieć stonowanych i mocnych bliźniaków w ciągu 30 dni? Jest to idealna aplikacja do szkolenia nóg i bliźniaków w krótkim okresie 30 dni. Jest to aplikacja oparta na siłowni, Calistheniu i treningu, gdzie można trenować nogi lub bliźniaki, robi ćwiczenia w domu, takie jak skacząc do rytmu, elewacje kostki, bieganie i wiele więcej. Dobrą rzeczą, że aplikacja ma to trening w ciągu zaledwie 30 dni, jest to, że szkolenie będzie intensywne podobne do HIIT i szybko będzie bardzo dobrze rozwinąć mięśnie nóg i bliźniąt. Jest również idealny do utraty tłuszczu lub szybkich kalorii i możliwość rozwijania tego idealnego ciała, które tak bardzo kochałeś. Te bliźniaki, które dostaniesz po kontynuowaniu tego szkolenia będą idealne do działań, takich jak bieganie lub granie w piłkę nożną, ponieważ dzięki tej aplikacji opór nogi wzrośnie i zwiększy włókna mięśniowe i masę ciała twojego ciała. Czy jesteś gotowy na wyzwanie ćwiczeń w ciągu 30 dni?
Nuevos ejercicios para fortalecer piernas y gemelos
9Apps 4.9
