Wilt u binnen 30 dagen afgezwonderde en sterke tweelingen? Dit is een perfecte toepassing om de benen en een tweeling in een korte periode van 30 dagen te trainen. Het is een applicatie op basis van de sportschool, Calishenië en training waar je je benen of tweeling kunt trainen die oefeningen thuis doen, zoals springen in de slag, enkelhoogte, rennen en nog veel meer. Het goede ding dat de app deze training heeft in slechts 30 dagen is dat de training intensief is vergelijkbaar met de HIIT en het zal heel goed zijn om de spieren van de benen en een tweeling snel te ontwikkelen. Het is ook perfect om vet of snelle calorieën te verliezen en die perfecte lichaam te ontwikkelen waar je zoveel van hield. Deze tweeling die je na het voortzetten van deze training zal perfect zijn voor activiteiten zoals hardlopen of voetballen, want dankzij deze app zal je beenweerstand de spiervezels en lichaamsmassa van je lichaam toenemen en verhogen. Ben je klaar voor de uitdaging van de oefeningen in 30 dagen?
Nuevos ejercicios para fortalecer piernas y gemelos
9Apps 4.9
