Nie ma czasu iść na siłownię?Teraz możesz trenować w domu, używając 30-dniowych wyzwania przyspieszenia.
Funkcje:
• Śledź postępy szkolenia
• Zwiększ intensywność ćwiczeń krok po kroku
• codzienne przypomnienie
Korzyści z squat Ćwiczenie:
* Pomoc w budowaniu mięśni
* Poprawa postawy i mobilności
* Nagraj kalorie szybko
* Pomoc, aby zapobiec obrażeniom