Total Fitness - Home & Gym training

Total Fitness to przewodnik fitness dla fanów tego sportu. Total Fitness oferuje dużą ilość informacji, które pomogą Ci osiągnąć Twoje cele. Total Fitness oferuje wiele ćwiczeń i treningów do treningu na siłowni lub w domu
Total Fitness obejmuje następujące sekcje:
Przewodnik po ćwiczeniach na siłowni
Ponad 100 różnych ćwiczeń do wykonania na siłowni z wyjaśnieniem ćwiczenia, informacjami o zaangażowanych mięśniach, zdjęciami i filmem z objaśnieniami
Ćwiczenia na siłowni i w domu
Różne treningi, które pomogą Ci zaplanować tygodniową pracę tak ciężko, jak chcesz lub możesz. Możesz trenować na siłowni lub w domu
Treningi z przewodnikiem
Różne treningi z przewodnikiem, które pozwolą Ci ćwiczyć fitness w domu z pomocą tej aplikacji
Wyzwania
Spróbuj pokonaj siebie i osiągnij niektóre z celów, które proponuje Ci Total Fitness, postaraj się osiągnąć najlepszy trening dzięki tym treningom.
Moje postępy
Total Fitness pomoże Ci monitorować postępy w tej sekcji. Tutaj będziesz w stanie kontrolować swoje BMI (wskaźnik masy ciała),% tłuszczu i siłę.
Workout Builder
Twórz własne treningi!
Odżywianie
Razem Fitness pomoże Ci wesprzeć Twoją pracę na siłowni poradami żywieniowymi, abyś wiedział, co, kiedy i jak jeść, aby osiągnąć swoje cele.
Usługi komunalne
Total Fitness oferuje sposób obliczania IMC, % Tłuszczu i Twoja siła.
Ta aplikacja jest bezpłatna. Prosimy Cię tylko o pozytywną ocenę, aby więcej osób ją znało i abyśmy mogli ją ulepszać
Mamy nadzieję, że Ci się spodoba !!