Total Fitness - Home & Gym training

Total Fitness adalah panduan kebugaran untuk para penggemar olahraga ini. Total Fitness menawarkan banyak info yang akan membantu Anda mencapai tujuan Anda. Total Fitness memiliki banyak latihan dan latihan untuk latihan di gym atau di rumah
Total Fitness memiliki bagian-bagian berikut:
Panduan Latihan Gym
Lebih dari 100 latihan yang berbeda untuk dilakukan di gym dengan penjelasan tentang latihan, info tentang otot yang terlibat, gambar dan video penjelasan
Gym & Latihan di Rumah
Berbagai latihan yang akan membantu Anda menjadwalkan kerja mingguan, sekeras yang Anda inginkan atau bisa. Anda dapat berlatih di gym atau di rumah
Latihan Terpandu
Berbagai latihan terpandu yang memungkinkan Anda berlatih kebugaran di rumah dengan bantuan aplikasi ini
Tantangan
Cobalah mengalahkan diri sendiri dan mencapai beberapa tujuan yang diusulkan Total Fitness, cobalah untuk mencapai latihan terbaik Anda dengan latihan ini.
Kemajuan Saya
Total Fitness membantu Anda untuk memantau peningkatan Anda dengan bagian ini. Di sini, Anda akan dapat mengontrol BMI (indeks massa tubuh),% lemak, dan kekuatan Anda.
Pembuat Latihan
Ciptakan latihan Anda sendiri!
Nutrisi
Total Fitness akan membantu Anda mendukung pekerjaan Anda di gym dengan saran nutrisi sehingga Anda tahu apa, kapan dan bagaimana cara makan untuk mencapai tujuan Anda.
Utilities
Total Fitness menawarkan cara menghitung IMC Anda, % Lemak, dan Kekuatan Anda.
Aplikasi ini gratis, kami hanya meminta penilaian positif Anda agar lebih banyak orang mengetahui aplikasi tersebut dan kami dapat terus meningkatkannya
Kami harap Anda menyukainya !!