Total Fitness - Home & Gym training
4.5
건강/운동 | 33.5MB
기술
Total Fitness는이 스포츠 팬들을위한 피트니스 가이드입니다. Total Fitness는 목표 달성에 도움이되는 많은 정보를 제공합니다. Total Fitness에는 체육관이나 집에서 훈련 할 수있는 다양한 운동과 운동이 있습니다.
Total Fitness에는 다음 섹션이 있습니다.
체육관 운동 가이드
체육관에서 할 수있는 100 가지 이상의 다양한 운동 운동에 대한 설명, 관련 근육에 대한 정보, 이미지 및 설명 비디오와 함께
체육관 및 가정 운동
주간 작업을 원하는만큼 열심히 예약하는 데 도움이되는 다양한 운동. 체육관이나 집에서 훈련 할 수 있습니다.
가이드 운동
이 앱의 도움으로 집에서 피트니스를 연습 할 수있는 다양한 가이드 운동
도전
시도 자신을 이기고 Total Fitness가 제안하는 몇 가지 목표를 달성하고, 이러한 운동을 통해 최고의 트레이닝에 도달하도록 노력하십시오.
내 진행 상황
Total Fitness는이 섹션을 통해 개선 사항을 모니터링하는 데 도움이됩니다. 여기에서 BMI (체질량 지수), 체지방률 및 근력을 제어 할 수 있습니다.
운동 빌더
자신 만의 운동을 만드세요!
영양
총 피트니스는 목표를 달성하기 위해 무엇을, 언제, 어떻게 먹어야하는지 알 수 있도록 영양 조언을 통해 체육관에서의 활동을 지원하는 데 도움이됩니다.
유틸리티
Total Fitness는 IMC를 계산하는 방법을 제공합니다. 지방 %, 그리고 당신의 힘.
이 앱은 무료입니다. 더 많은 사람들이 앱을 알고 계속 개선 할 수 있도록 긍정적 인 평가 만 요청합니다.
좋아하기를 바랍니다. !!
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