Skill Yoga – Improve Mobility & Get Strong

Ucz się i korzystaj z zmieniających życie umiejętności jogi w zaledwie kilka minut dziennie dzięki jodze umiejętności. Znajdź setki ćwiczeń dotyczących siły funkcjonalnej, mobilności, elastyczności i uważności. Wszystkie mają na celu pomóc Ci poprawić to, co robisz, niezależnie od tego, czy jesteś sportowcem wyczynowym, który szuka lepszych wyników, czy po prostu starasz się jak najlepiej wykorzystać swój codzienny tryb życia. Pobierz Skill Yoga, aby trenować w dowolnym miejscu i czasie i zacząć poprawiać swoje życie, zdrowie i wydajność. Pierwszy trening Twojego planu będzie całkowicie darmowy. Ponadto w sekcji biblioteki znajdziesz więcej bezpłatnych treningów do odkrycia.
OSIĄGNIJ SWOJE CELE DZIĘKI JOGI UMIEJĘTNOŚCIOWEJ
Niezależnie od tego, czy chcesz budować siłę, zwiększać mobilność, łagodzić stres lub naucz się nowych niesamowitych umiejętności, mamy dla Ciebie trening lub program. Wybieraj spośród dziesiątek wysokiej jakości filmów o jodze, treningu funkcjonalnym i uważności, aby osiągnąć inny poziom wyników sportowych i siły psychicznej.
DLA KAŻDEGO
Nie masz doświadczenia z jogą lub fantazyjne rajstopy do jogi? Nie martw się. Mamy dla Ciebie programy dla początkujących, bez konieczności zakładania spodni w domu. Masz już doświadczenie jogina? Nasza wstępna ocena połączy Cię z bardziej zaawansowanym programem.
ZOSTAŃ LEPSZYM SPORTOWCEM
Nadal nie jesteś przekonany? Lebron James uprawia jogę. Dirk Nowitzki uprawia jogę. Może brak mobilności, siły wewnętrznej i uważności jest właśnie tym, co Cię powstrzymuje? Najlepsi sportowcy z całego świata uprawiają jogę, więc dlaczego nie Ty? Mamy nowoczesny, funkcjonalny i zabawny system treningowy, oparty na najnowocześniejszej nauce o szkoleniach, który czeka, aż podniesiesz swoje wyniki na wyższy poziom.
TRENUJ W KAŻDYM CZASIE I WSZĘDZIE
Ćwicz w dowolnym miejscu dzięki SkillYoga, osobistemu studiu jogi i fitness do użytku w domu iw podróży. Jedyne, czego potrzebujesz, to mata lub ręcznik, aby rozpocząć. Wyznacz swój cel, pozwól Trenerowi Umiejętności stworzyć Twój spersonalizowany plan treningowy, uzyskaj nieograniczony dostęp do dziesiątek treningów Jogi i zwiększ swoją wydajność oraz rozwijaj lepsze ciało w ciągu tygodni.
PREMIUM: COACH UMIEJĘTNOŚCI
1. Regularnie oceniaj swoje postępy (wkrótce)
2. Wybierz swoją dostępność - 2, 3, 4 lub 5 sesji tygodniowo
3. Uzyskaj tygodniowy plan dostosowany do celu, poziomu i harmonogramu
4. Przekaż trenerowi opinię, aby dostosować swój plan treningowy.
5. Odblokuj pełen zakres ćwiczeń i medytacji w bibliotece
6. Naucz się wymyślnych zaawansowanych umiejętności i technik z postępami krok po kroku
NASZA WIZJA
Pomagamy sportowcom na wszystkich poziomach, którzy czują się wykluczeni z obecnej kultury jogi, czerpać korzyści z dostępności, funkcjonalności i niskiego poziomu trening jogi ziemi, aby poprawić ich życie i wydajność.