Skill Yoga – Improve Mobility & Get Strong

Leer en profiteer van de levensveranderende vaardigheden van yoga in slechts een paar minuten per dag met Skill Yoga. Vind honderden trainingen over functionele kracht, mobiliteit, flexibiliteit en opmerkzaamheid. Ze zijn allemaal ontworpen om u te helpen beter te worden in wat u doet, of u nu een competitieve atleet bent die op zoek is naar betere prestaties of gewoon probeert het meeste uit uw dagelijkse leven te halen. Download Skill Yoga om overal en altijd te trainen en begin met het verbeteren van uw leven, gezondheid en prestaties. De eerste training van uw plan is volledig gratis. Daarnaast zijn er meer gratis trainingen die je kunt ontdekken in de bibliotheeksectie.
BEREIK JE DOELEN MET VAARDIGHEDENYOGA
Of je nu kracht wilt opbouwen, mobiliteit wilt vergroten, stress wilt verlichten , of leer geweldige nieuwe vaardigheden, er is een training of programma voor jou. Kies uit tientallen hoogwaardige yoga-, functionele training- en mindfulness-video's om een ​​ander niveau van atletische prestaties en mentale kracht te bereiken.
VOOR IEDEREEN
Geen yoga-ervaring of zin in yoga panty's? Maak je geen zorgen. We hebben voor iedereen beginnersprogramma's voor je, je hoeft thuis geen broek aan te trekken. Al ervaren yogi? Onze eerste beoordeling zal u aansluiten op een meer geavanceerd programma.
WORD EEN BETERE ATLEET
Bent u nog steeds niet overtuigd? Lebron James doet yoga. Dirk Nowitzki doet yoga. Misschien is een gebrek aan mobiliteit, kernkracht en opmerkzaamheid precies wat u heeft tegengehouden? Topatleten van over de hele wereld doen aan yoga, dus waarom ben jij dat niet? We hebben een modern, functioneel en leuk trainingssysteem, gebaseerd op de allernieuwste trainingswetenschap, dat wacht op jou om je prestaties naar een hoger niveau te tillen.
TRAIN ALTIJD EN OVERAL
Oefen overal met SkillYoga, uw persoonlijke yoga- en fitnessstudio voor thuis en onderweg. Het enige dat u nodig heeft, is een mat of handdoek om aan de slag te gaan. Bepaal je doel, laat de Skill Coach je persoonlijke trainingsplan maken, krijg onbeperkte toegang tot tientallen yogatrainingen en verbeter je prestaties en ontwikkel binnen enkele weken een beter lichaam.
PREMIUM: DE SKILL COACH
1. Voer regelmatig evaluaties uit om uw voortgang bij te houden (binnenkort beschikbaar)
2. Kies uw beschikbaarheid - 2, 3, 4 of 5 sessies per week
3. Ontvang een wekelijks plan dat is afgestemd op uw doel, niveau en schema
4. Geef feedback aan de coach om je trainingsplan aan te passen
5. Ontgrendel het volledige scala aan trainingen en meditaties in de bibliotheek
6. Leer geavanceerde vaardigheden en technieken met stapsgewijze progressies
ONZE VISIE
We helpen atleten van alle niveaus die zich uitgesloten voelen van de huidige yogacultuur om te profiteren van toegankelijk, functioneel en tot aarde yoga training om hun leven en prestaties te verbeteren.