Ox - Breathing Made Simple
3
Zdrowie i fitness | 7.4MB
Opis
Pudełko oddychanie to technika, aby uspokoić umysł i poprawić ostrość.
Technika jest prosta.Oddychaj przez 4 sekundy, przytrzymaj przez 4 sekundy, a następnie wydech przez 4 sekundy.Spróbuj utrzymać ten cykl oddechowy przez 5-10 minut.
Oddychanie i kontrolowanie oddechu jest jednym z najbardziej skutecznych i najłatwiejszych sposobów na poprawę zdrowia psychicznego i fizycznego.Celem wół jest przynoszenie potężnych technik oddechowych do jak największej liczby osób.W przyszłości dodajemy coraz więcej technik.
Masz pytania?Skontaktuj się z nami.
hello@roostlabs.co
Show More
Less
Co nowego Ox - Breathing Made Simple
Version 1.0 of Ox!
Informacja
Zaktualizowano: 2017-07-29
Aktualna wersja: 1.0
Wymaga Androida: Android 4.1 or later