Ox - Breathing Made Simple
3
Gezondheid en fitness | 7.4MB
Omschrijving
Box Ademhaling is een techniek om de geest te kalmeren en focus te verbeteren.
De techniek is eenvoudig.Adem in gedurende 4 seconden, houd 4 seconden vast en adem uit gedurende 4 seconden.Probeer deze ademcyclus gedurende 5-10 minuten te handhaven.
Ademhaling en beheersen van je adem is een van de meest effectieve en gemakkelijkste manieren om de mentale en lichamelijke gezondheid te verbeteren.Het doel van OS is om krachtige ademhalingstechnieken op zoveel mogelijk mensen te brengen.We zullen in de toekomst steeds meer technieken toevoegen.
Heb je vragen?Neem contact op.
hallo@roostlabs.co
Show More
Less
Wat is er nieuw Ox - Breathing Made Simple
Version 1.0 of Ox!
Informatie
Bijgewerkt: 2017-07-29
Huidige versie: 1.0
Android vereist: Android 4.1 or later