DBT Coach : Guided Therapy

Jest to najbardziej wszechstronna aplikacja do dialektycznej terapii behawioralnej (DBT), która istnieje dziś z łatwymi do naśladowcami narzędzi wizualnych.
Ucz się i ćwicz umiejętności DBT za pomocą lekcji wideo i zabawnych animacji, które pomagają dłużej zapamiętać umiejętności. Zawiera ponad 100 filmów i 200 animacji. Możesz także robić notatki na temat tych lekcji do wykorzystania w przyszłości.
przyjazna dla użytkownika karta pamiętnika dla umiejętności i zachowań docelowych. Podsumowanie ekranów, aby sprawdzić swoje postępy. Analityka, aby uzyskać wgląd we własne zachowanie podczas nauki nowych umiejętności. Możliwość dzielenia się z terapeutami i zespołem opieki.
Śledź swoje postępy w zakresie tego, jak się radzisz, i zmotywuj się do uzyskania nowych umiejętności. Zdobądź nagrody za zadania w celu uzyskania nowych umiejętności lub nadążania za tym, co już znasz. Istnieje ponad 100 ćwiczeń. Możesz także zobaczyć historię wszystkich ćwiczeń, które wykonałeś w przeszłości, aby porównać. Każdy z łącza ćwiczeń bezpośrednio z lekcjami.
Ponad 1000 medytacji, od wielu tematów od niektórych najlepszych nauczycieli na świecie.
Lista ulubionych, aby oszczędzać umiejętności i medytacje, których często używasz.
Lista przetrwania kryzysowego do zarządzania kryzysem.
Narzędzia społeczne, takie jak grupy dyskusyjne i grupy wsparcia rówieśniczego, pomagają ćwiczyć i dzielić się wiedzą na temat umiejętności DBT.
Wreszcie aplikacja integruje się z aplikacją klinicysty. Jeśli twój terapeuta zostanie zarejestrowany i jesteś skonfigurowany, aby udostępnić swoją kartę pamiętnika i ćwiczenia, nie musisz udostępniać e -maili co tydzień. Twój terapeuta może nawiązać kontakt z tobą w czasie rzeczywistym.
Leczenie dialektyczną terapią behawioralną (DBT) jest rodzajem psychoterapii-lub terapii talk-która wykorzystuje podejście poznawcze-behawioralne. Zaczęło się od wysiłków na rzecz leczenia zaburzenia osobowości granicznej (znanego również jako zaburzenie niestabilności emocjonalnej). DBT został konceptualizowany jako leczenie szeroko dotyczy osób z trudnościami regulującymi emocje. Dowody empiryczne potwierdzają teraz stosowanie DBT dostosowanych do zaburzeń odżywiania, zaburzeń używania substancji i PTSD.
Płatność zostanie naliczona na twoje konto Playstore przy potwierdzeniu zakupu
*Masz wybór rozliczania się co miesiąc za 11,99 USD/miesiąc lub obniżoną cenę 59,99 USD co sześć miesięcy.
• Subskrypcja automatycznie odnawia się, chyba że automatyczne renewowanie zostanie wyłączone co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu
• Konto zostanie naliczone o przedłużenie w ciągu 24 godzin przed końcem bieżącego okresu i zidentyfikuj Koszt odnowienia
• Subskrypcje mogą być zarządzane przez użytkownika, a automatyczne odnowienie mogą zostać wyłączone, przechodząc do ustawień konta użytkownika po zakupie
• Każda niewykorzystana część bezpłatnego okresu próbnego, jeśli Oferowane, zostanie przepadnie, gdy użytkownik kupi subskrypcję tej publikacji, w stosownych przypadkach.
Polityka prywatności: http: //www.swasth.co/privacy
Warunki użycia: http: // wwww .swasth.co/warunki