7 Minute Kettlebell Workout
3.35
Zdrowie i fitness | 14.6MB
Opis
Przekształć swoje ciało w zaledwie 7 minut!
Szkolenie Kettlebell jest niezwykle skutecznym narzędziem zapewniającym siłę całkowitą i kondycjonowanie.
Odkryj 7 minutowe treningi Cardio Cardio i jak te typy obwodów są umieszczane razem Doskonałe wyniki utraty tkanki tłuszczu . Może poprawić swoje zdrowie i zmniejszyć tkankę tłuszczową według nauki.
Dokonowane korzyści z 7-minutowego treningu:
- utrata tłuszczu i utrata wagi
- Ulepszony VO2 Maksimum
- zmniejszona insulina Opór
Funkcje aplikacji:
- Wiele treningów Kettlebell
- Śledź swoje postępy, aby pomóc Ci zostać zmotywowanym; z statystykami i osiągnięciami.
- Szkolenie na żywo z timerem i instrukcjami
- konfigurowalne ustawienia; Ilość obwodów, czas na ćwiczenia, czas odpoczynku i więcej - profesjonalny instruktor Master Kettlebell pokazuje, jak zrobić ćwiczenia i treningi w jasnych zdjęciach i filmach. Dowiedz się właściwej formy każdego ćwiczenia.
Show More
Less
Informacja
Zaktualizowano: 2018-02-25
Aktualna wersja: 1.1
Wymaga Androida: Android 4.1 or later