Zamba Dance
Veel plezier terwijl je afvallen Zumba Dance Workout met Best Dance Instructor!
Blijf deze dans niet stoppen om af te vallen tijdens het dansen en plezier hebben.
Zumba is een leuke manier om fit te blijven.Welkom bij het beste van Zumba,
Je kunt tien kilo verliezen door het toevoegen van dansen op je leven.Het vereist zorgvuldige foodmonitoring, het kiezen van uw bewegingen zorgvuldig, muziekselectie, het beheer van uw tijd en het plannen van een dansroutine.Het is belangrijk om te onthouden dat ieders lichaam anders is, dus je zou iets sneller of iets langzamer kunnen verliezen dan iemand anders.Uw gewichtsverlies zal ook afhangen van hoeveel gewicht u moet verliezen.Mensen met een hogere body mass index of BMI verliezen meer kans dichter bij 2-3 pond per week, terwijl een persoon met een lagere BMI of van oudere leeftijd slechts 1-1,5 pond per week kan verliezen.Hier is een manier om 10 pond in 1-2 maanden te verliezen door te dansen en plezier te hebben.
9Apps 4.9
