Twilight 3

Beschrijving van Twilight 3

Twilight 3 Verwijder groen licht om u comfortabel te surfen Facebook, lees boeken, web, films ...
Raadpleeg het effect van groen licht op uw mobiele scherm aan uw gezondheid:
Http: // NIEUWS .zing.vn / ANH-SANG-XANH-TREN-DAN-THOAI-NGUY-HAI-RA-SAO-post640451.HTML
Probeer de toepassing in 1 Tuan te gebruiken, u zult voelen dat uw ogen niet zijn Langere vermoeid en pittig elke ochtend als je wakker wordt.
Twilight3 verwijdert de felblauwe kleuren van je telefoon om je 's nachts te helpen opwinden en je scherm weer normaal de volgende dag terugkeert. Deze preview-versie is geen laatste release. Het vereist een geroote telefoon, en anders zal het niet veel doen. We waarderen uw hulp bij BUG-rapporten en functies.
Slaapstoornissen
Melatonin heeft beloven in de behandeling van slaap-wake-cyclusaandoeningen bij kinderen met onderliggende neurodevelopmentmoeilijkheden. Als add-on-antihypertensieve therapie heeft verlengde afgifte Melatonine verbeterde bloeddrukbeheersing in mensen met nachtelijke hypertensie.
Mensen met de circadiane ritme slaapstoornissen naaien Gebruik orale melatonine om te helpen met meetijden (biologisch synchroniseren in de juiste fase ) Naar de milieu-licht-donkere cyclus. Melatonin vermindert de latenties van de slaapbereiding in grotere mate bij mensen met een vertraagde slaapfase-stoornis, steenkool bij mensen met slapeloosheid.
Melatonine is bestudeerd voor slapeloosheid bij ouderen. Langdurige afgifte Melatonine heeft goede resultaten laten zien bij het behandelen van slapeloosheid bij oudere volwassenen. Kortetermijnbehandeling (maximaal drie maanden) van langdurige afgifte Melatonine bleek effectief en veilig te zijn in het verbeteren van slaaplatentie, slaapkwaliteit en overdag alertheid.
Bewijs voor gebruik van melatonine als behandeling voor slapeloosheid is, vanaf 2015, onvoldoende; Bewijs van lage kwaliteit geeft aan dat het het begin van de slaap met 6 minuten kan versnellen. Een recensie van 2004 gevonden "Geen bewijs dat Melatonine een effect had op de slapende latentie of slaapefficiëntie" Print Shift Work of Jet Lag, terwijl IT DEN Slaapontset latentie in mensen met een primaire slaapstoornis verlaagt en het de slaapefficiëntie bij mensen met een primaire slaapverdeling verlag Secundaire slaapstoornis. Een latere beoordeling gevonden minimaal bewijs voor de werkzaamheid in ploegendiensten.
Basics op het circadiane ritme en de rol van melatonine
http://en.wikipedia.org/wiki/melatonin
http://en.wikipedia.org/wiki/melanopsin
http://en.wikipedia.org/wiki/circadian_rhythms
http://en.wikipedia.org/wiki/circadian_rhythm_disorder_br/>
Tags: rood, schemering, blauw, kleur, zonsopgang, licht, oog, zonsondergang, lezen, temperatuur, slapeloosheid, gezondheid, draai, modus, tint, standaard, kan, filter, dim, alternatief, probleem, scherm, vergelijkbaar , Lux, Avond, Wake, Strain, Gevoelig, Installatie, Cyclus, Knop, Aanpassen, Intensiteit, Effectief, Zacht, Verminderen, Pauze, Dimmer, HarSh, Tijdens