Twilight 3

Penjabaran dari 9apps Twilight 3

Twilight 3 Hapus lampu hijau untuk membantu Anda berselancar dengan nyaman Facebook, membaca buku, web, menonton film ...
merujuk pada efek lampu hijau pada layar ponsel Anda ke kesehatan Anda:
http: // .ZING.VN / ANH-SANG-XANH-TREN-DIEN-NGUA-HA-RA-SAO-POST640451.HTML
Coba gunakan aplikasi dalam 1 Tuan Anda akan merasakan mata Anda tidak. Lebih lama lelah dan pedas setiap pagi ketika Anda bangun.
Twilight3 menghilangkan warna biru cerah dari ponsel Anda untuk membantu Anda berakhir di malam hari dan mengembalikan layar Anda normal pada hari berikutnya. Versi pratinjau ini bukan rilis akhir. Ini membutuhkan telepon yang di-rooting, dan jika tidak, itu tidak akan berbuat banyak. Kami menghargai bantuan Anda dengan laporan bug dan menampilkan pertanyaan.
Gangguan Tidur
Melatonin telah menunjukkan janji dalam mengobati gangguan siklus tidur-bangun pada anak-anak dengan kesulitan pembangunan saraf yang mendasarinya. Sebagai terapi antihipertensi tambahan, melatonin yang dirilis berkepanjangan telah meningkatkan kontrol tekanan darah pada orang dengan hipertensi nokturnal.
Orang dengan gangguan tidur ritme sirkadian menjahit menggunakan melatonin oral untuk membantu entrain (sinkronisasi secara biologis dalam fase yang benar ) Untuk siklus terang lingkungan lingkungan. Melatonin mengurangi latensi onset tidur ke tingkat yang lebih besar pada orang dengan gangguan fase tidur yang tertunda batubara pada orang dengan insomnia.
melatonin telah dipelajari untuk insomnia pada orang tua. Melatonin rilis yang berkepanjangan telah menunjukkan hasil yang baik dalam mengobati insomnia pada orang dewasa yang lebih tua. Perawatan jangka pendek (hingga tiga bulan) melatonin rilis berkepanjangan ditemukan efektif dan aman dalam meningkatkan latensi tidur, kualitas tidur, dan kewaspadaan siang hari.
Bukti untuk penggunaan melatonin sebagai pengobatan untuk insomnia adalah, pada 2015, tidak cukup; Bukti berkualitas rendah menunjukkan mungkin mempercepat onset tidur dengan 6 menit. Tinjauan 2004 menemukan "tidak ada bukti bahwa melatonin berpengaruh pada latensi onset tidur atau efisiensi tidur" cetak kerja shift atau jet lag, sementara itu mengurangi latensi onset tidur pada orang dengan gangguan tidur primer dan meningkatkan efisiensi tidur pada orang dengan Gangguan tidur sekunder. Tinjauan nanti menemukan bukti minimal untuk kemanjuran dalam pekerjaan shift.
dasar-dasar ritme sirkadian dan peran melatonin
http://en.wikipedia.org/wiki/Melatonin
http://en.wikipedia.org/wiki/melanopsin
http://en.wikipedia.org/wiki/circadian_rhythms
http://en.wikipedia.org/wiki/circadian_rhythm_disorder_br/>
Tag: Merah, Twilight, Biru, Warna, Matahari Terbit, Cahaya, Mata, Matahari Terbenam, Membaca, Suhu, Insomnia, Kesehatan, Giliran, Mode, Hue, Default, Mei, Filter, Redup, Layar, Mirip , Lux, malam, bangun, saring, sensitif, memasang, siklus, tombol, menyesuaikan, intensitas, efektif, lembut, mengurangi, jeda, dimmer, selama