Twilight 3

La description de Twilight 3

Twilight 3 Retirez la lumière verte pour vous aider à surfer confortablement sur Facebook, lire des livres, Web, regarder des films ...
Voir l'effet de la lumière verte sur votre écran mobile à votre santé:
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Twilight3 supprime les couleurs bleues de votre téléphone pour vous aider à se traîner la nuit et retourne votre écran grand normal le lendemain. Cette version de prévisualisation n'est pas une version finale. Il nécessite un téléphone enraciné et sinon, cela ne fera pas grand chose. Nous apprécions votre aide pour les rapports de bugs et les questions de fonctionnalités.
Troubles du sommeil
Melatonin a montré une promesse de traiter les troubles du cycle de sommeil chez les enfants avec des difficultés de neurodéveloppement sous-jacentes. En tant que thérapie antihypertensive complémentaire, la mélatonine de libération prolongée a amélioré le contrôle de la tension artérielle chez les personnes ayant une hypertension nocturne.
Les personnes atteintes de troubles du sommeil de rythme circadien utilisent la mélatonine orale pour aider à entraver (synchroniser biologiquement dans la bonne phase ) Au cycle sombre de la lumière de l'environnement. La mélatonine réduit une plus grande latence dans les personnes atteintes de charbon de trouble de phase de sommeil retardée chez les personnes atteintes d'insomnie.
Mélatonine a été étudiée pour l'insomnie chez les personnes âgées. La mélatonine de libération prolongée a montré de bons résultats dans le traitement de l'insomnie chez les personnes âgées. Le traitement à court terme (jusqu'à trois mois) de la mélatonine de libération prolongée a été jugé efficace et sûr d'améliorer la latence du sommeil, la qualité du sommeil et la vigilance de jour.
preuves d'utilisation de la mélatonine comme traitement pour l'insomnie est, à partir de 2015, insuffisante; Des preuves de mauvaise qualité indiquent qu'il peut accélérer l'apparition du sommeil de 6 minutes. Un examen de 2004 n'a révélé que "aucune preuve que la mélatonine ait eu un effet sur l'efficacité de la latence ou du sommeil du sommeil" Efficacité d'impression "Imprimer le travail à décalage ou le décalage horaire, tandis que la diminution de la latence d'exposition du sommeil chez les personnes ayant un trouble du sommeil primaire et une efficacité de sommeil accrue chez les personnes avec une Trouble du sommeil secondaire. Un examen ultérieur a révélé une preuve minimale d'efficacité dans le travail de travail.
Bases sur le rythme circadien et le rôle de la mélatonine
http://fr.wikipedia.org/wiki/melatonine http://en.wikipedia.org/wiki/melanopsin
http://fr.wikipedia.org/wiki/circadian_rythms
http://fr.wikipedia.org/wiki/circadian_rythm_disorder_br/>
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