Home Workout : Without Equipment

Beschrijving van Home Workout : Without Equipment

? Heb je je persoonlijke trainer thuis?
Home Training: zonder apparatuur biedt een wetenschappelijk trainingsplan voor alle spiergroepen met ABS-trainingen, armtrainingen, benen trainingen, rug- en schoudertrainingen.
Alle oefengidsen door video-animatie 3D (gemakkelijker te begrijpen)
) Trainingen Oefening met stap voor stap Instructies:
- Full Body Workouts
- ABS-workouts
- Armen Trainingen
- Benen Trainingen
- Butt-workouts
- Borstworkouts
- Opwarming Poses
- Stretching Poses
-> Kenmerken
* Warm up en stretching routines
* Circuit Training voor het verbeteren van spierkracht
* Bouw spieren, afvallen en Get Toned
* Record training vooruitgang automatisch Grafiek volgt je gewicht Trends
* Workout-herinneringen
* Gedetailleerde 3D Persoonlijke Video Gidsen
* Verlies gewicht in 28 dagen met een persoonlijke trainer
- Training thuis -
Take Een paar minuten per dag om spieren met onze training thuis te bouwen. Zonder apparatuur nodig, gebruik gewoon je lichaamsgewicht om thuis te trainen.
- Home Workout Geen apparatuur -
U kunt deze Home Workout-app overal gebruiken omdat al deze huistrainingen zonder apparatuur nodig zijn.
- Bodybuilding-app -
Op zoek naar een bodybuilding-app? Geen tevreden bodybuilding-app? Probeer onze Build Muscle-app! Deze Build Muscle-app heeft een effectieve workout van de spierbouw en alle spieropbouw wordt ontworpen door een expert.
- meerdere oefeningen -
push-ups, squats, sit-ups, plank, crunch, Muur zitten, Jumping Jacks, Punch, Triceps Dips, Lunges ...
- Fitness Coach -
Alle workouts zijn ontworpen door een professionele fitnesscoach. Workout-gids door de oefening, net als het hebben van een persoonlijke fitnesscoach in je zak!
Alle workouts in deze app zijn gebaseerd op sportwetenschappen en zijn geschikt voor zowel mannen als vrouwen.