Fitzome - Rutinas de Ejercicio en Casa

Oefeningsroutines thuis HIIT en gepersonaliseerde trainingsplannen om vet te verbranden, spierkracht en schimmel je billen en benen.
Met Fitzome kunt u HIIT-routines maken waar u ook bent, Cardio, HIIT en Routines zonder Apparaten BR> • Hoge Intensiteit - Intensiteit Interval Training HIIT.
• Cardio - Cardio-routines 15, 20 en 30 minuten.
• PLIOMETRISCHE OEFENINGEN - PLIOMETRISCHE OEFENING ROUTINES om hypertrofie te maken en uw spieren te vergroten. Hoofdkenmerken
• Meer dan 100 ongeëvenaarde oefeningen.
• Demonstratie video's.
• Ontworpen voor mannen en vrouwen.
• artikelen om uw doelen te leren en te vervullen.
• Trainingsplannen van 3, 4 en 5 weken.
Aangepaste Routines
We gebruiken kunstmatige intelligentie (IA) om de beste routines aan te bevelen die ze aan uw behoeften voldoen.
Intelligent Training
Elke routine en trainingsplan is ontworpen door coaches p Rofesionals om u te helpen uw doelen te bereiken en het risico op letsel te verminderen.
In Fitzome, naast het vinden van HIIT-training, vindt u ook:
• Routines om af te vallen.
• Routines voor Gluteos.
• Routines om af te vallen. • Routines voor Markeer de buik.
• Routines om de spier te vergroten.