Fitzome - Rutinas de Ejercicio en Casa

روتينات ممارسة في المنزل HIIT وخطط التدريب الشخصية لحرق الدهون، واكتساب العضلات والعفن الأرداف والساقين الخاصة بك.
مع Fitzome، يمكنك جعل إجراءات Hiit أينما كنت، القلب، Hiit and Rotines بدون أجهزة
• عالية الكثافة - التدريب الفاصل الكثيف HIIT HIIT.
• Cardio - Cardio Rotines 15 و 20 و 30 دقيقة.
• تمارين بليومترية - إجراءات ممارسة بليومترية لإنشاء تضخم وزيادة عضلاتك. الخصائص الرئيسية
الخصائص الرئيسية
الخصائص الرئيسية
• أكثر من 100 تمارين لا مثيل لها.
• أشرطة الفيديو المظاهرة.
• مصممة للرجال والنساء.
• مقالات لتعلم أهدافك والوفاء بها.
• خطط التدريب من 3 و 4 و 5 أسابيع.
إجراءات مخصصة
نحن نستخدم الذكاء الاصطناعي (IA) للتوصية بأفضل الاحتياجات التي يلبي احتياجاتك.
التدريب الذكي
تم تصميم كل خطة روتينية وتدريب من قبل المدربين P rooftionals لمساعدتك في تلبية أهدافك وتقليل خطر الإصابة.
في Fitzome، بالإضافة إلى إيجاد تدريب HIIT، ستجد أيضا:
• الروتين لانقاص الوزن.
• إجراءات Gluteos.
• إجراءات إنقاص الوزن.
• الروتين للحصول على علامة البطن.
• إجراءات لزيادة العضلات.