Calorie Counter & Diet Tracker

Sparkpeople is je persoonlijke dieet en lifestyle-coach.
Get gezond met aangepaste workouts en maaltijdplannen; Afvallen door voedsel te volgen en uw dieet te plannen.
Rated 5 sterren door duizenden gebruikers, Sparkpeople helpt miljoenen mensen hun doelen te bereiken; Je kunt de volgende zijn.
Waarom zou u onze app nu moeten downloaden:
Sparkpeople brengt u de fitness tracking en carb tellende hulpmiddelen, caloriedrampen, Oefening Demo's , en de gedetailleerde rapportage die u helpt uw doelen bereiken en uw gewoonten
wijzigen. De app heeft:
De grootste voedingsdatabase van elke Food Tracker & Diet-app
: met meer dan 3.500.000 gereserveerd voedsel helpt onze Easy Food Lookup u de calorieën die u eet tijdens het vinden van een dieet te tellen Dat klopt voor u.
Snelle Dieet & Fitness Tracking
: Het is gemakkelijk om uw trainingen te volgen en de calorieën die u verbrandt te volgen. Track beide kracht en cardio met onze eenvoudig te gebruiken zoekfunctie, inclusief sets, herhalingen en gewicht / rep. Bereken de calorische inname van elke maaltijd met onze eenvoudige caloriercalculator. Geweldig voor het volgen van macro's en het tellen van koolhydraten!
Dieetprogramma Agnostic
: 1200 calorie-dieet, low carb of no carb dieet, veganistisch dieet, keto-dieet - het is allemaal hetzelfde voor ons. We helpen u bij het bereiken van uw doelen, ongeacht het dieet dat u volgt.
honderden trainingsdemonstraties
: Get fit, toon en vermijd veel voorkomende lichaamsverwondingen met onze korte demo's van populair Cardio- en krachtoefeningen. Alle demo's worden uitgevoerd door gelicentieerde trainers
, dus u kunt elke keer op de juiste manier leren.
voedselinname en dieetcalculator
: vind de meeste voedingsmiddelen met onze Streepjescodescanner. Download de juiste calorie- en voedingsinformatie uit onze voedingsdatabase en sla het voedsel dat je eet naar je voedsellogboek. Gebruik onze calorie-inlaatcalculator en voedingscalculator met een kraan. Zoek de make-up de gemeenschappelijke voedingsstoffen en mineralen in uw dieet: calorieën, koolhydraten, eiwitten, vet, vezel, cholesterol en meer.
Gezonde maaltijdplanner
: Stel uw doelen in en we helpen u bij het plannen van uw maaltijden voor de week. Het maakt je nieuwe levensstijl verandering gemakkelijker!
Volg dagelijks uw gewicht
: houd uw voortgang bij met onze eenvoudig te gebruiken gewichts- en BMI-grafiek.
Gezondheid, Dieet & fitness-artikelen
: Lees artikels van Sparkpeople's Nutritionists & Fitness Experts om meer te weten te komen over je metabolisme en hoe je gezonder en gemotiveerd bent.
Het is alsof je een team van diëtisten, voedingsdeskundigen en fitnesstrainers op je telefoon hebt!
Total Integration
: u hebt toegang tot uw fitness- en voedingskaart van uw computer, tablet of telefoon.
APPS & APPS & APPS Connect APPS
: Gebruik al andere apps of apparaten om uw fitness te volgen, maar hebben strategieën voor gewichtsverlies en dieet nodig? Sluit de app of het apparaat gewoon aan dat u in deze app gebruikt! We bieden volledige integratie met Fitbit, Jawbone Up, Google Fit, Misfit, Runkeeper, & Garmin-apparaten.
SparkPeople is geen programma voor gewichtsverlies, we zijn een gemeenschap
De Sparkpeople Calorie Teller, Food & Diet Tracker Synchroniseert volledig met onze site. Sinds 2001 heeft SparkPeople.com miljoenen mensen geholpen om af te vallen en fit te blijven door ondersteuning, onderwijs en krachtig gewichtsverlies en fitnesshulpmiddelen aan te bieden. Met uw account heeft u ook toegang tot:
★ sparkpeople.com's enorme bibliotheek met gezonde woonartikelen, fitness video's en uitoefeningsinstrumenten.
★
sparkrecipes.com
, onze gezonde recept site. Je vindt meer dan 600.000 gezonde en smakelijke recepten die je helpen je voedingsdoelen te bereiken.
★ de vriendelijkste, meest ondersteunende, gezonde levensstijlgemeenschap. Krijg steun van andere leden die gelijk hebben geweest waar u bent; Bereik je gewichtsverlies en fitnessdoelen terwijl je plezier hebt!
Ons # 1-doel is om u te helpen uw doelen te bereiken. Stuur alstublieft nog vragen, zorgen of suggesties voor support@sparkpeople.com
Begin met een gezonder leven. Bedankt voor het gebruik van onze app!