WorryTree: Anxiety Relief & CBT Diary

NHS APP app စာကြည့်တိုက်တွင်ပါ 0 င်သော
Memerage သည်သင်၏စိုးရိမ်မှုများနှင့်စိုးရိမ်မှုများကိုဖြေရှင်းရန်ကူညီသည်။ အဆိုပါအက်ပလီကေးရှင်းအနေဖြင့်သိမြင်မှုအမူအကျင့်ဆိုင်ရာကုထုံး (CBT), အတွေးအခေါ်များနှင့်ကျေးဇူးတင်ရှိရာဂျာမန်ဂျာနယ်များသို့ရိုးရိုးရှင်းရှင်းအထောက်အကူပြုဂျာနယ်များအဖြစ်အသုံးပြုသည်။
သင်၏စိုးရိမ်ပူပန်မှု, စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်မှုများကိုစီမံခန့်ခွဲရန်ကူညီပေးပါမည်။
သင်၏အကြံဥာဏ်များနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှု၏အကြောင်းရင်းများကိုပိုမိုသတိထားပါ•သင်၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများကိုသက်သာရာရစေရန်
သင့်အားကူညီရန်ကူညီရန်အဘယ်အရာကိုနှစ်သက်ကြောင်းသတိရပါ။ BR>
စိုးရိမ်မှုများကိုစိတ် 0 င်စားသူများအတွက်စိတ် 0 င်စားသည်။ အလားတူအလွန်အမင်းစိတ် 0 င်စားစရာများခံစားနေရသည့်အခြားသူများကိုကျွန်ုပ်တို့ကူညီလိုသည်။
သင်၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်စိုးရိမ်မှုများကိုစီမံရန်အက်ပ်ကိုအသုံးပြုရန်လွယ်ကူသည်။ •သင်စိုးရိမ်နေသည့်အခြေအနေကိုကိုင်တွယ်ရန်အစီအစဉ်တစ်ခုပြုလုပ်ရန်သင်လုပ်လိုသည်
•မင်းကိုစိတ်အေးအေးထားဖို့ဘာတွေကူညီပေးတယ်ဆိုတာကိုမှတ်မိဖို့ရုန်းကန်နေရတယ် ' စိုးရိမ်ပူပန်မှုပြန်လည်ခံစားနေရခြင်း - နောက်ဆုံးတွင်သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေပြီးနောက်ဆုံးတွင်သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေသည်။
) > •ပိုမိုရှုပ်ထွေးသောအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်လိမ္မာပါးနပ်သော app တစ်ခု - ကျွန်ုပ်တို့သည်အလွန်လွယ်ကူစေရန်ဒီဇိုင်းဆွဲထားသည်။ သို့မှသာအသုံးပြုရန်လွယ်ကူသည်, သင်၏စိုးရိမ်မှုများကိုပုံမှန်ဖမ်းယူခြင်း, မှတ်တမ်းတင်ခြင်းနှင့်ပြ problem နာများကိုဖြေရှင်းရန်သင်ကျူးလွန်ပါက Ange နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးတိုးတက်မှုများသာဖြစ်လိမ့်မည်။ သို့သော်သင့်အားအထောက်အပံ့ပေးရန်ကျွန်ုပ်တို့အကောင်းဆုံးလုပ်လိမ့်မည်။ • Faceless app development ကုမ္ပဏီတစ်ခုမှတည်ဆောက်ခြင်း - စိုးရိမ်ပူပန်မှုဝေဒနာခံစားနေရသူများကစိုးရိမ်ပူပန်မှုဝေဒနာခံစားနေရသူများကိုစိုးရိမ်ပူပန်မှုဝေဒနာခံစားနေရသည့်အခြားသူများအားစစ်မှန်သောဆန္ဒရှိသူများကိုအမှန်တကယ်ကူညီလိုသောဝေဒနာသည်များဖြင့်ဖန်တီးထားသောယူကေစီးပွားရေးလုပ်ငန်းကိုရှာဖွေပါ။
တစ်ချိန်တည်းမှာအံ့သြဖွယ်နှင့်အလုပ်လုပ်တဲ့အလုပ်လုပ်တဲ့။ ငါတစ်ခုခုကိုစိတ်ပူမိတဲ့အခါငါဒီ app မှာရေးမယ်, ပြီးတော့ငါအရမ်းကောင်းတယ် "
** သင်စိတ် 0 င်စားမှုကိုနှစ်သက်ပါ။ **
တစ်ချိန်တည်းမှာတစ်ရက်။ ဒီ app ကကျွန်တော့်ရဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုအက်ပလီကေးရှင်းမရှိတော့ဘူးဆိုတာကိုသိပြီးနောက်မှာတော့ဒီ app ကမရှိတော့ဘူး။ ပြီးတော့ဒီအံ့သြစရာကောင်းတဲ့ CBT ကိရိယာတခုကိုထပ်ခါတလဲလဲလာလိမ့်မယ်။ "
subscription , စျေးနှုန်းနှင့်အသုံးအနှုန်းများ
Substree Priser သို့သင်၏ subscription သည်မပေးဆပ်ရန်မတတ်နိုင်သောလူများအတွက်အခြေခံရှက်ခြင်း၏အခြေခံဗားရှင်းကိုအစဉ်အမြဲထိန်းသိမ်းရန်ခွင့်ပြုသည်။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့အားတိုးတက်အောင်လုပ်ရန်ခွင့်ပြုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အသုံးပြုသူများအားလုံးအတွက် 0 ုကူး 0 ပ်ဆွမ်ဗာများအားလုံးအတွက် 0 ိုင်ရောဂါကိုကာကွယ်ရန်အတွက်၎င်းသည်အမြဲတမ်းအသုံးပြုရန်ရိုးရှင်းပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လစဉ်သို့မဟုတ်နှစ်စဉ်ကြေးပေးသွင်းခြင်းအစီအစဉ်ကိုရွေးချယ်ပြီးသင်၏ 0 ယ်ယူမှုကိုအတည်ပြုပြီးနောက်ငွေပေးချေမှုကိုသင့်အား 0 န်ဆောင်မှုပေးပါ သင်၏ Google Play အကောင့်မှတစ်ဆင့်ခရက်ဒစ်သို့မဟုတ်ဒက်ဘစ်ကဒ်။ 0 ယ်ယူပြီးသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်လက်ရှိကာလအဆုံးမတိုင်မီအနည်းဆုံး 24 နာရီအပြီးသတ်မဖွင့်ဘဲစာရင်းသွင်းခြင်းမရှိပါ။ 24 နာရီ PRIO အတွင်းသင်၏ကန ဦး ကြေးပေးသွင်းမှုအတွက်သင်ပေးသောတူညီသောပမာဏ လက်ရှိကာလ၏အဆုံးမှ r ။ မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုသင်၏ 0 ယ်ယူပြီးနောက်သင်၏စက်ပစ္စည်းပေါ်ရှိအကောင့်ချိန်ညှိချက်များကို သွား. သင်၏ subscription ကိုစီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏စည်းကမ်းချက်များနှင့်အခြေအနေများကို https://worry -tresse.com/ter/tterms-conditions တွင်အပြည့်အဝဖတ်နိုင်ပါသည်။
မသက်ဆိုင်ကြောင်း - ကျေးဇူးပြု. ဖတ်ပါ။
ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု, ကုထုံးသို့မဟုတ်အကြံဥာဏ်များအတွက်အစားထိုး။ သင်သည်သင်၏စိတ်ကျန်းမာရေးသို့မဟုတ်အခြားသူတစ် ဦး ဦး ၏မည်သည့်ကဏ္ aspect ကိုမဆိုသင်စိုးရိမ်ပါကသင်အမြဲတမ်းပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကိုချဉ်းကပ်သင့်သည်။