WorryTree: Anxiety Relief & CBT Diary

NHS App Library
に掲載されているように
kyrytreeは、あなたがログ、管理、そして問題を解決するのに役立ちます。このアプリは、認知的な行動療法（CBT）、考えられた日記と感謝のジャーナルからの証明されたテクニックを使用しています。
私たちは非常にシンプルで使いやすくて実用的なアプリを作成しましたあなたがあなたの不安、ストレス、心配を管理するのをサポートして助けます。
あなたの心配の考えとあなたの心配の原因をもっと注意してください。•あなたの不安とストレスの救済を見つける
•あなたが対処するのを助けるために瞬間的な気晴らしを見つける。 BR>
Cynyrtreeは、悩みのために、身体障害者によって建てられました。私たちは、同様の過度の心配と一般化された不安に苦しんでいる他の人々を助けたいと思いました。
yervicytreeはあなたのためです：
•あなたは実用的で探しているあなたの心配や不安を管理するための使いやすいアプリ
•あなたが心配している状況を扱うための計画を立てることができるようになりたい•あなたはあなたがあなたが落ち着いたときにあなたが落ち着いたと感じるのを覚えていますあなたの精神的健康の利益のためにあなたの思考習慣を変えることをお約束します。
yysbrytreeはあなたの考えや感情を追跡し、あなたの心配を管理し、自己励まします。 - 反射、そして最終的にあなたの精神的健康を向上させていません。 >•たくさんのレイヤーと巧妙なアルゴリズムを持つ複雑なアプリ - 私たちはそれが心配しているときに使いやすいようにそれが非常に単純であるように設計されています
魔術師 - 実際の習慣Chあなたがあなたの心配を解決し、録音しそして問題を解決することを約束するならば、アンジュとメンタルの健康の改善は、あなたがあなたの心配を解決することを約束した場合にのみ起こるでしょうが、私たちはあなたをサポートするために最善を尽くします。不安患者によって作成されたイギリスビジネスを駆り立てて、心配している他の人が何らかの安心を見つけたいのを手伝ってくれた他の人たちが何を見つけるのを助けてくれる
、素晴らしく機能的に機能します。私が何かを心配しているとき、私はちょうどそれをこのアプリに書いてください、そしてそれからはずっと良く感じます。 "
**あなたが心配を愛するなら、あなたも心配しているのを購読するのが好きです！**
"一度に1日。私の心配ボックスアプリがもう存在しなかったことを見つけた直後にこのアプリは仲良くされました...そして私が繰り返される長年の間使用するこの素晴らしいCBTツールに沿って来ました。 "
購読、価格＆用語
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kyrytreeは専門的なメンタルヘルスケア、治療またはアドバイスの代わりに。あなたがあなたの精神的健康のいかなる側面も心配しているならば、あなたはいつも専門家に近づくべきです。