Ab Exercises Guide
3
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး | 15.1MB
ဖော်ပြချက်
& quote; မင်းတို့ရဲ့ ABS ကိုဘယ်လိုလေ့ကျင့်တာလဲ။
သင်၏ ABS ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုအလုပ်လုပ်ရန်အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းများကိုရယူပါ။
သင်၏ 6 pack ကိုအမှန်တကယ်ပန်းပုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါသလား။crunches ကိုကျော်ပြီးဒီ Ultra - ခက်ခဲတဲ့ရွေ့လျားမှုတွေနဲ့မင်းရဲ့ core ကိုစိန်ခေါ်ပါ။
လူအများလိုလိုလား,; ထပ်ခါထပ်ခါလုပ်ပါလိမ့်မယ်။
ဟုတ်တယ်, it & # 39; ABS သည်မီးဖိုချောင်တွင်ရရှိသောအရာဖြစ်သော်လည်း၎င်းသည်သင်၏ပန်းတိုင်မှာပါ 0 င်ပါက,AB အလုပ်အတွက်လုပ်ပေးပါ။
အိုင်အက်ဖ်စ်ကိုတွန်းအားပေးရန်အချိန်ကိုတွန်းအားပေးရန်အချိန်ကိုတွန်းအားပေးရန်အချိန်ကိုတွန်းအားပေးရန်မပြောရန်အချိန်ကိုတွန်းထုတ်ရန်အချိန်။နှင့် # 39; # 39; six le & # 39; # 39; lev aby ab ab လေ့ကျင့်ခန်းကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားပါ, သင့်ရဲ့ agility ကိုပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းနှင့်သင်၏ agility ကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်သင်၏ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ကိုတိုးမြှင့်ကူညီပေးပါသင်၏ ABS အကာအကွယ်ပေးရန်နေရာကောင်းတစ်ခုဖြစ်သောနေရာကိုအများအားဖြင့်မီးဖိုချောင်တွင်အများဆုံးပြုလုပ်သည်။အစက်အပြောက်လျှော့ချခြင်းနှင့်အတူဤသို့သောအရာမရှိပါနှင့်အထုပ်ခြောက်လုံးသည်ကျန်းမာရေးနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကြံ့ခိုင်မှုတစ်ခုလုံးကိုရည်ညွှန်းသည်။လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများ။ & quot;
Show More
Less
သတင်းအချက်အလက်
အပ်ဒိတ်လုပ်ပြီး: 2023-12-29
လက်ရှိဗားရှင်း: 1.0.0
Android လိုအပ်သည်: Android 4.4 or later