urbanMind

Penerangan tentang urbanMind

urbanMind menawarkan pekerja / klien pembelajaran kendiri langkah demi langkah melalui program latihan meditasi 1 tahun dengan 30 sesi bimbingan webinar yang menyokong serta aplikasi saya yang luas yang bukan sahaja mempunyai program meditasi perhatian yang sangat baik tetapi juga mempunyai > Video Coaching Blog yang menangani rintangan dan halangan umum yang kita semua hadapi ketika belajar bagaimana memulakan latihan meditasi dan berlatih meditasi.
Meditasi untuk Situasi Tempat Kerja Tertentu. Aplikasi ini disusun dengan mudah agar pekerja dapat mengakses bahagian tertentu dari program untuk mengatasi keadaan mereka. Bagaimana Meningkatkan Konsentrasi, Bersedia untuk Kembali ke Tempat Kerja, Tekanan di Tempat Kerja Umum, Bagaimana Memperkaya Positif.
Arahan bertulis terperinci untuk halangan umum tertentu. Ramai pekerja mengambil nota lengkap semasa panggilan bimbingan. Saya telah menambahkan arahan ini dalam bentuk bertulis ke perpustakaan.
Testimoni Pekerja dari peserta urbanMind
"Perkara ini telah mengubah hidup - saya tidak percaya betapa tenangnya saya - tidak begitu reaktif , pengurus saya malah melihat perbezaannya. Terdapat banyak orang di pejabat saya yang mengambil program anda sekarang dan saya benar-benar ingin mengucapkan terima kasih kerana mewujudkan ini. "
" Saya telah belajar bagaimana untuk pergi dari dicengkam oleh ketakutan untuk belajar bagaimana menangkap ketakutan sebelum menangkap saya hingga sekarang ... tanpa serangan panik sama sekali!
"Sekarang keadaan normalku lebih damai daripada tidak"
"Aku pergi dari bersembunyi dari bosku untuk menantikan berada di dekatnya."
Semua program dibina daripada teknik meditasi kesedaran tradisional & berterusan yang dikembangkan lebih dari 2000 tahun yang lalu. Program bersifat sekular dan bersifat skop tetapi menggunakan ajaran kebijaksanaan agama Buddha, Hindu dan Yogic.