Lakukan yoga pagi dengan memberi salam pada posisi badan yang tepat.
Salam matahari atau Surya Namaskar memberi manfaat & menguatkan seluruh tubuh.
Aplikasi ini mempunyai 12 langkah Sun Salutation yang dijelaskan dengan betul sehingga anda dapat melakukan yoga pagi dengan memberi salam pada matahari / Surya Namaskar.
Ikuti langkah & nikmati senaman pagi.