هل Yoga الصباح مع تحية الشمس في مواقف الجسم دقيقة.
شمس تحية أو سوريا ناماسكار فوائد وتعزيز الجسم بأكمله.
هذا التطبيق لديه 12 خطوات من تحية الشمس أوضح بشكل صحيح حتى تتمكن من القيام باليوغا الصباحية مع تحية الشمس / surya namaskar.
اتبع الخطوات والاستمتاع بتجريب الصباح.